Česnek proti nachlazení

Známý pro své silné antibiotika , anti- houbové a antivirové vlastnosti , česnek byl používán ke zmírnění nachlazení po mnoho let . Aktivní složka, která léčí a zabraňuje nachlazení je allicin ,sírová sloučenina se silnými antibakteriálními účinky . Když se vstřebává do těla , allicin cíle a útokybakteriální infekce, která způsobuje chlad . Česnek má i další přínosy pro zdraví stejně . Vědecké studie, prováděné na University of Alabama ukázaly, česnek , že jsou účinné při snižování vysokého krevního tlaku a prevenci srdečních onemocnění . Věci, které budete potřebovat
Lemon Honey
Zobrazit další instrukce
Česnečka
1

Udělat česneková polévka k léčbě ošklivý kašel nebo bolesti v krku .

2

Cut syrový stroužek česneku na malé kostičky .
3

Vařte ve dvou litry vody na mírném ohni asihodinu .
4

Sip ještě teplé .
česnek Tea
5

Peel 8 až 12 stroužků česneku a nakrájíme na malé kousky .
6

rozdrtit česnek a dusíme ve 2 šálky vody asi 10 minut .
7

Přelijte vodou , a zlikvidujte strávený česnek .
8

Přidat lžičky medu a čerstvé citronové šťávy vymačkané z celého citronu .
9

Pít tuto domácí česnekový čaj , jakmile cítíte nástupu nachlazení s cílem posílit váš imunitní systém a léčitza studena před to začíná .