Jak dostanete žaludeční chřipku?
Žaludeční chřipka, také známá jako gastroenteritida, je běžná virová nebo bakteriální infekce gastrointestinálního traktu. Může být způsobeno několika různými viry a bakteriemi, včetně noroviru, rotaviru a E. coli. Virus nebo bakterie se obvykle šíří kontaktem s infikovanou osobou nebo konzumací kontaminovaných potravin nebo vody.
Zde jsou některé běžné způsoby, jak lidé mohou dostat žaludeční chřipku:
Kontakt s infikovanou osobou: Virus nebo bakterie, které způsobují žaludeční chřipku, se mohou šířit z člověka na člověka blízkým kontaktem, jako je sdílení jídla nebo nápojů, dotýkání se stejných povrchů nebo pobyt ve stejné místnosti s někým, kdo je nakažen.
Konzumace kontaminovaných potravin nebo vody: Žaludeční chřipka se také může šířit kontaminovaným jídlem nebo vodou. Potraviny, které nejsou správně uvařeny nebo které jsou ponechány při pokojové teplotě příliš dlouho, se mohou kontaminovat virem nebo bakteriemi. Zdrojem infekce mohou být také syrové nebo nedostatečně tepelně upravené mořské plody, drůbež a maso.
Dotýkat se úst po dotyku kontaminovaných povrchů: Virus nebo bakterie žaludeční chřipky mohou žít na površích několik dní. Pokud se dotknete kontaminovaného povrchu a poté se dotknete úst, můžete se nakazit.
Sdílení osobních věcí: Sdílení osobních věcí, jako jsou ručníky, zubní kartáčky nebo nádobí, s někým, kdo je infikován žaludeční chřipkou, může také šířit infekci.
Pravidelná hygiena, jako je časté mytí rukou mýdlem a vodou, vyhýbání se blízkému kontaktu s nakaženými lidmi a důkladné vaření jídla, může pomoci snížit riziko onemocnění žaludeční chřipkou.
