Pět Fáze smutku

Elizabeth Kubler - Ross , MD , je připočítán k pojetí smutku etap . Ve svém pozorování ,většina pozůstalých zažil pět emocionální fáze při jednání s procházením milovaného člověka . Zatímco tam jsou žádná slova zcela vystihují tento život měnící zkušenost nebo nastavenou dobu , že každý jednotlivec má přijmout nové ztrátu , protože Kübler - Rossové koncepčních učenci jsou schopni pochopit emocionální vzory , které lidé zkušenosti při úmrtí . Popírání a izolace

fáze popření jeokamžitá emocionální reakce a jeprvní fáze sdílí všeobecně těmi truchlí . I kdyžčlen rodiny zemře poté, co trpí život ohrožující onemocnění , blízcí příbuzní, může být slyšen říkat , " já prostě nemůžu uvěřit . " Obecně platí, že popření je těžší překonat pro někoho, kdo byl v neustálém kontaktu szemřelého tak, jak jsou připomněl jeho nepřítomnosti během denních aktivit . Pro některé , odmítnutí trvá krátkou dobu , pro jiné to může trvat několik týdnů

Izolace , když truchlící nenístejný jako někdo zažívá osamění ; . Místo , je torozhodnutí, nebo přirozený sklon být sám s myšlenky a realita okolností .
Anger

Bez ohledu na příčinu smrti , v truchlení tam jenevyhnutelný pocit hněvu . Hněv vůči osobě, která by mohla být příčinousmrti , vztek na lékaře, který léčil na milovaného člověka nebo hněvtruchlící člověk může mít pro sebe . Hněv způsobený žalem je jedinečný , protože jeho základní naději, že obviňovat někoho za ztrátu pomůže zmírnit bolest .
Vyjednávání
Naučit se žít po miloval něčí smrt je součástí schvalovacího procesu .

Smlouvání jecitově řízeného chování podaná dne touhou prožít poslední chvíle sezesnulým . Truchlící člověk může vyjednávat se modlí . Vyjednávání může být jednou činnebochování přijali za určitou dobu .
Deprese

fáze deprese není zkušený každý . Lidé se silným náboženským přesvědčením a těm, kteří poskytli dlouhodobou lékařskou péčizesnulého často cítí smutek bez vzniku deprese . Ne zažívá deprese , zatímco truchlící neznamená, žežal je o nic méně , ale spíše než lidé reagují v jejich vlastním způsobem .

Přejímací

přijetí, ačkoli uveden jako konečné fázi truchlení , neníakt konečnosti . Přijetí je potvrzení o smrti apochopení, žemilenec je již přítomen ve fyzickém světě . Je důležité vědět, že přijetí je obvykleopakuje proces s neustálou potřebu znovu akceptovat miloval něčí nepřítomnost .