Signs &Příznaky deprese &Žal

Deprese a smutek jsou vážné stavy, které mohou mít negativní vliv na mentální , emocionální a fyzickou pohodu jedince . Deprese a smutek často vyplývají z traumatických zážitků , nemocí , některé léky a chemické nerovnováhy . Běžné příznaky patří změny nálady , fyzické změny a duševní poruchou . Snížené úroky

Ti, kteří trpí depresí nebo smutku se často ztrácejí zájem o své pravidelné činnosti . Mohou začít odstoupit od ostatních a hledat samotu nebo spánek pro nadměrné dobu .
Mood Swings

jedinců, kteří jsou v depresi nebo truchlící mohou nastat posun v náladě . Normálně veselá osoba může stát smutek, zlost , podrážděnost , citlivé nebo plakat více , než je obvyklé .
Kognitivní poruchou

Deprese a smutek může způsobit poruchy kognitivních funkcí . Jednotlivec může začít mít potíže s jasným uvažováním , soustředit nebo učinit rozhodnutí . To může být obtížné fungovat v práci nebo ve škole .
Fyzické příznaky

Deprese a smutek se často projeví fyzicky . Kromě emocionální a psychické změny ,jednotlivec může také dojít k bolesti svalů, únava, bolesti hlavy , nespavost , úbytek tělesné hmotnosti nebo tělesné hmotnosti .
Sebevražedné myšlenky

v některých případy deprese nebo smutku ,jednotlivec může cítit tak bezmocný , že se domnívají, že neexistuje žádný způsob, jak ven . V závažných případech , někteří jedinci mohou vyskytnout myšlenky na sebevraždu .