Co je to Sezónní afektivní porucha

? Každý rok se miliony Američanů trápí sezónní afektivní porucha . Tato podmínka , pouze v centru pozornosti v poslední době , ovlivňuje náladu člověka do té míry, že může ovlivnit každý aspekt každodenního života . Co je to sezónní afektivní porucha ?

Sezónní afektivní porucha jeutrpení , které jejinak normálně duševně zdravý jedinec stal v depresi a stažen v zimních měsících . To může být těžké , což je individuální na spaní pro nadměrné dobu , dostatek spánku , přejídat nebo se stát apatický . To může mít vliv na individuální práci, rodinu a společenský život . S mírnou až těžkou depresí , tyto účinky jsou známé vyvinout při nástupu zimy , pak se uklidit na znamení léta .
Co způsobuje sezónní afektivní porucha ?

sezónní afektivní porucha je věřil být způsoben nedostatkem slunečního světla v zimních měsících . Sluneční světlo zvyšuje produkci na úrovni serotoninu v těle , a tato schopnost může být snížena , aniž by správné expozici světla . Serotonin byl zřízen jakohlavní složka pro zlepšení nálady . Při zvýšení hladiny serotoninu , nálada je mnohem lepší .
Jak se sezónní afektivní porucha léčit?

Speciální světelné boxy byly navrženy a prokázaly zlepšení nálady téměř ve všech jedinců s sezonu afektivní poruchy . Pomocí tohoto světelnou terapii v kombinaci s antidepresivy v závažných případech bylo známo, že téměř úplně zmírnit nerovnováhu . Také , některé studie ukázaly, že zvyšuje vitamin D pomáhá při zvýšení produkce serotoninu , a zvyšující se tyto úrovně také pomáhali při snižování symptomů sezónní afektivní porucha .
Jaké jsou příznaky ?

příznaky sezónní afektivní poruchy patří přejídání ( zejména tuky nebo sladkých potravin ) , obecné letargie , zaspání , nespavost , problémy se probouzí , nedostatek koncentrace a celkovou depresí .
historie

Sezónní afektivní porucha byla poprvé navržena Norman Rosenthal , lékař v polovině-1980 , který po osobní zkušenosti začal experimentovat s osvitem a nálady . Jeho hypotéza se ukázala pravda, když vystavení světlu začala zlepšovat náladu u mnoha pacientů s tím, co bylo pak diagnostikována jako jednoduchý deprese .
Nebezpečí

Sezónní afektivní porucha není brát na lehkou váhu; to jelegitimní duševní porucha . Ve velkém počtu případů , kdy sezónní afektivní porucha není správně diagnostikována nebo léčena,velká depresivní porucha může být výsledkem . Výzkum z www.ncpamd.com také hypotézu, že existuje souvislost mezi chronickou sezónní depresivní porucha a bipolární poruchy .