Jak se vypořádat s depresí vseniory

Jak lidé stárnou začnou jednat s mnoha různými problémy . Mnoho starších jedinců těšit, a vychutnat si jejich odchodu do důchodu let . Jiní , nicméně , spadnout do hluboké deprese při odchodu do důchodu , jak se mylně cítit zbytečné a mimo místo ve společnosti . Deprese u starších pacientů je zpracovaný hodněstejný jako deprese v jakékoli osoby , i kdyžpředmět bude třeba přistupovat opatrně . Pokyny dovolená 1

Zjistit příčinu deprese u starších osob osoby . Možné příčiny patří : příbuzní žijí příliš daleko , není dostatek fyzické aktivity , a ne dost věcí dělat během dne
2

Nastavit pravidelný čas na setkání s vaším přítelem nebo starší rodiče . . Můžete je navštívit každý pár víkendů , ale ujistěte se, že jste je vidět v pravidelných intervalech .
3

Nápovědastarší člověk si domácího mazlíčka . Kočky a psi mohou být vynikající přátelé pro každého , zejména u starších pacientů . Ujistěte se, žečlověk je schopen správně starat o zvíře .
4

Jděte ven s osobou . Zkuste a chodíme na procházky do parků a na celém okolí s nimi . Jak venku jedůležitý způsob, jak se vypořádat s depresí .
5

Podívejte se na pravidelné vyšších aktivit v okolí města . Mnoho haly mají bingo a herní večery pro seniory . Je důležité , aby se vaše starší přítel účasti na těchto činnostech . Budou se bavit , a také poznat nové přátele .
6

Vezměte starší osoby, vidět jeho lékaře . Pokud se jeho deprese je způsobena něčím jiným než faktory životního stylu , můželékař předepsat léky pro něj .
7

Zvažte nechat své starší rodiče žijí s vámi . Seniory se často stávají velmi depresivní , když jsou schopni se o sebe postarat a žít v podporované péče doma .