Jak měřit své vlastní hladiny glukózy

Lidé s diabetem se doporučuje , aby se jejich hladiny glukózy v krvi , také známý jako hladiny cukru v krvi , jak blízko k normálu , jak se dá . Sledování hladiny glukózy v krvi , jedůležitý způsob, jak udržet diabetes pod kontrolou . Sledování hodnot glukózy je klíčem k rozvoji úspěšného plánu léčby diabetu u poskytovatele zdravotní péče nebo diabetes pedagog . Glukóza v krvi se měří v miligramech na decilitr ( mg /dl ) . Hladiny Target glukózy v krvi pro dospělé s diabetem jsou mezi 70 a 130 mg /dl před jídlem , a méně než 180 mg /dl po jídle . Věci, které budete potřebovat
alkoholovým tamponem
glukometru
Lancet a /nebo odběrové pero
Testovací proužky
Zobrazit další instrukce
Kontrola hladiny glukózy v krvi

1

umyjte ruku nebo část předloktí nebo stehna , že krev budou vycházet z důkladně tamponem namočeným v alkoholu , aby se zabránilo chybné čtení vzhledem k vnější kontaminací .
2

Připravte přístroj podle chystá nový testovací proužek . Různé metrů se mohou lišit ve způsobu, jakým jsou navrženy tak , aby určit, zdaměřidlo se používá potřebuje testovací proužek vložen manuálně , nebo v případě, že proužky jsou uloženy uvnitř přístroje . Metrů , které uchovávají testovací proužky uvnitř odhalí nový proužek po zobrazení výzvy .
3

Používejte lancety , který má krátkou , ostrou špičku , aby píchnout připravenou plochu . Pružinová Lancing zařízení jsou navrženy tak, abypíchnutí rychlejší a méně bolestivé . Kdyžkapka krve se vyrábí na kůži , vložit pokles do konce testovacího proužku . Ujistěte se, žeplná pokles je použita , jinakmetr nemusí být schopen správně číst hladinu glukózy v krvi .
4

Počkejtemetr pro výpočet hladiny glukózy v krvi . Čas to trvá může lišit v závislosti na metr . Je-liměřič dává chybovou zprávu nebočíslo zdá nepřesné , zkuste to znovu s novým testovacím proužkem a nové kapky krve .
5

Zaznamenejte hladinu glukózy zobrazené na metr . Některé metrů automaticky udržovat historii testů glukózy v krvi , ale jiní ne . Je-liměřič nevede záznamy , zapište výsledek . Použijte záznam zjistit, jak jídlo , cvičení a stres vliv na hladinu glukózy v krvi. Práce s lékařem nebo diabetes vychovatele , aby vypracovaly plán individualizované léčby diabetu na základě záznamu výsledků .