Je pravda, že skořice může snižovat krevní cukr u lidí s diabetem ?
Buderychlý pohled na vitamin uličce v místní lékárně nebo supermarketu odhalí řadu skořice doplňků pro lidi s cukrovkou . Skořice udělal nižší hladinu glukózy v krvi studie provedené v roce 2003 v Pákistánu na 60 lidí s diabetem 2. typu . Skořice Zdá se, že zvýšení citlivosti na inzulín , který pomáhá nižší hladiny cukru v krvi u lidí s diabetem . Skořice Studie
studie publikovaná v roce 2003 v časopise Diabetes Care ukázal slibné výsledky pro použití skořice jako nástroj pro snížení hladiny cukru v krvi u lidí s diabetem . Nejen, že skořice schopni snížit hladinu glukózy v krvi nalačno , další výhody byly zjištěny také. Konkrétně , průměr triglyceridů a LDL cholesterolu byly lowered.Type 2 diabetes je charakterizován inzulinovou rezistencí , zatímco lidé s diabetem typu 1 neprodukuje inzulín endogenně a musí aplikovat inzulín na denní bázi . Mezi 60 muži a ženy, kteří se podíleli na pákistánské studii byl průměrný věk 52 a byl diagnostikován s diabetem více než šest let . Všechny osoby byly při sulfonylureou léky k léčbě své cukrovky . Polovinaskupina dostávala mleté skořice ve formě tablet , aby se každý den , zatímcodruhá polovina dostávala placebo . Studie proběhla po dobu 60 dnů , a subjekty byly testovány na 20 dnů , 40 dnů a na konci study.All testované subjekty následuje jejich normální stravy a dávku léku v průběhu studie . 40 dní buď spotřebován skořice nebo placebo , ale nikdo se buď za posledních 20 dnů studie . Zlepšení snížení hladiny glukózy v krvi byly pozorovány po pouhých 20 dnech a pokračoval v poklesu na 40 - denní testů . Hladina glukózy v jednotlivci , kteří se skořicí klesl o 18 procent na 29 procent . Skupina, která obdržela placebo neměl žádnou významnou změnu v jejich úrovně .
Důsledky pro lidi s cukrovkou
Diabetes je často doprovázena vysokou hladinou cholesterolu a triglyceridů . Ve výše uvedené studii , těch, kteří konzumují skořice také došlo k poklesu jejich hladin triglyceridů o 23 procent na 30 procent . Hladiny LDL cholesterolu klesla o 10 procent ve skupině , která se 3 g skořice denně . Výzkumníci došli k závěru , žeskořice pracovali na snížení hladiny cukru v krvi tím, že zlepší citlivost na inzulín . Zlepšení citlivosti k inzulínu pro osoby s diabetem znamená, že jejich buňky mohou efektivněji využívat glukózu , čímž se snižuje hladinu glukózy cirkulující v krvi . Vzhledem k tomu, skořice také snižuje hladinu LDL cholesterolu , vědci k závěru, že každý jednotlivec se zvýšenou hladinou glukózy v krvi nebo cholesterolu, by udělali dobře, přidejte skořici doplněk jejich stravy .
