Jak kontinuální monitor glukózy pomáhá mému diabetu
Nepřetržitý monitor glukózy (CGM) je zařízení, které měří hladiny glukózy v intersticiální tekutině (ISF) těsně pod kůží. Skládá se z malého kulatého senzoru o velikosti asi čtvrtiny, který se vkládá do kůže, a z vysílače, který bezdrátově odesílá naměřené hodnoty glukózy do přijímače. Přijímač může být samostatným zařízením nebo může být integrován do inzulínové pumpy.
CGM mají oproti tradičním glukometrům (BGM) několik výhod, včetně:
* Nepřetržité sledování: CGM poskytují hodnoty glukózy v reálném čase každých několik minut, což lidem s diabetem umožňuje sledovat hladinu cukru v krvi během dne i noci. Tyto informace pomáhají lidem s diabetem lépe se rozhodovat o jídle, aktivitě a dávkování inzulínu.
* Včasné varování před vysokou nebo nízkou hladinou cukru v krvi: CGM lze nastavit tak, aby generovaly výstrahy, když hladiny glukózy dosáhnou určitých prahových hodnot, což může pomoci lidem s diabetem vyhnout se nebezpečným vysokým a nízkým hodnotám.
* Vylepšené úrovně HbA1c: Bylo prokázáno, že CGM zlepšují hladiny HbA1c, což je míra průměrné kontroly krevního cukru za poslední 3 měsíce. Je to proto, že CGM pomáhají lidem s diabetem důsledněji zůstat v cílovém rozmezí krevního cukru.
Jak CGM pomáhá mému diabetu
Žiji s diabetem 1. typu již více než 20 let a CGM jsem začal používat asi před 10 lety. Udělalo to obrovský rozdíl v léčbě diabetu.
Než jsem měl CGM, kontroloval jsem si hladinu cukru v krvi 4-5krát denně. To mi poskytlo snímek hladiny cukru v krvi v tu chvíli, ale neřeklo mi to moc o tom, co se dělo s mou hladinou cukru v hodinách mezi kontrolami.
Díky CGM mám nyní nepřetržitý proud dat o glukóze, ke kterým mám přístup kdykoli a kdekoli. Tyto informace mi pomáhají lépe se rozhodovat o jídle, aktivitě a dávkování inzulínu.
Například vidím, jak moje hladina cukru v krvi reaguje na různá jídla a činnosti, a podle toho mohu upravit dávkování inzulínu. Také vidím, kdy moje hladina cukru v krvi začíná stoupat nebo klesat, což mi pomáhá podniknout kroky k prevenci vzestupů a poklesů.
CGM mi dal mnohem větší pocit kontroly nad mou cukrovkou. Už nemám pocit, že bych neustále hádal, co dělá moje hladina cukru v krvi. Nyní se mohu rozhodovat na základě dat v reálném čase, což vedlo ke zlepšení kontroly krevního cukru a celkového zdraví.
Jak získat CGM
Pokud máte zájem o CGM, promluvte si se svým lékařem. CGM jsou kryty většinou pojistných plánů a s technologickým pokrokem jsou stále dostupnější.
