Jak zjistit, zda jste laktózu

Intolerance laktózy je způsobena neschopností trávicího systému je produkovat laktázy , trávicí enzym, který štěpí laktózu . Laktázy se vyrábí v tenkém střevě . Je-li laktázy není produkován při trávení mléčných výrobků ,výsledek je často zažívací potíže. Plyn, střevní křeče , řídká stolice a nadýmání jsou všechny běžné příznaky intolerance laktózy . Nestrávené laktózy stagnuje ve střevech a způsobuje zadržování vody . Nakonec , velké molekuly laktózy rozkládají v tlustém střevě , což způsobuje křeče , průjem a plyn . Laktózy intolerance může být diagnostikována lékařem, nebo pomocí eliminační diety . Pokyny dovolená 1

Vyhněte se všem potravinám, které obsahují mléčné výrobky po dobu pěti dnů . V případě mléka a mléčných výrobků je příčinou poruchy trávení , příznaky by se měla výrazně zlepšit při odstranění mléčných stravy , v závislosti na University of Kentucky . Nicméně , v případě, že symptomy přetrvávají ,lékař by měl být konzultován , jak by to mohlo býtpříznakem vážnější stav.
2

Diskutujte klinické nesnášenlivostí laktózy testy s lékařem . Dva testy ,vodíkový dechový test alaktóza toleranční test , běžně dána určit toleranci laktózy .
3

Rychlé dříve, než začnete laktózy testu tolerance . Vypijte nápoj laktózu obsahující v ordinaci . Během následujících dvou hodin , aby vzorky krve , které měří schopnost vašeho těla trávit laktózu .
4

Konzumujte koncentrovaný laktózy nápoj na vodíkový dechový test v ordinaci . Dýchejte do přístroje, který měří vodík . Vysoké množství vodíku ukazují, špatné trávení laktózy , podle The Ohio State University Medical Center .