Jaké jsou obavy Dieta u Crohnovy choroby ?
Crohnova choroba jezažívací porucha charakterizovaná příznaky, jako je lokalizované bolesti břicha , křeče , průjem , vředy , a krvavé stolice , podle informací z Mayo Clinic . Přestože Crohnova nemoc nelze vyléčit přes dietní prostředky , bude efektivní Crohnova strava umožňují individuální správu příznaků , aby se zabránilo propuknutí a přináší nemoc pod určitou úroveň kontroly . Crohnova Dieta Základy
Pochopte, žehlavním zájmem pro diety s Crohnovou chorobou poskytuje své tělo s potravinami , které potřebuje , aby zůstaly zdravé . To znamená, že spotřeba základního stravy , který může splnit každodenní potřeby vašeho těla bez vyvolání nepřiměřené vzplanutí -up ve příznaků . K dosažení tohoto cíle , držet několika jednoduchých doporučení , jak efektivně spravovat Crohnovy choroby pomocí dietních prostředků . Podle informací z lékařské webu EMedTV.com , založit svůj jídelníček kolem " srdce - zdravé " přístup , jehož cílem je konzumovat liberální množství ovoce , zeleniny a obilovin , mírné množství libového ( s nízkým obsahem tuku ) bílkovin , a omezit spotřeba nasycených a trans-tuků , cholesterolu , alkoholu , cukru a soli . Celkově lze říci, usilovat o více než 30 procent svých celkových denních kalorií z tuku .
Rozšířené Crohnovou Obavy
Pochopte, žedruhá velkým problémem pro diety s Crohnovou chorobou je vyhýbání spouštěcích potravin, které způsobují nástupu symptomů . Podle informací z EMedTV , běžné spouštěcí potraviny patří následující : kořeněná jídla , mléčné výrobky , alkohol , kofein , syrové ovoce a zeleninu a čokoládu . Eliminovat spotřeby těchto položek ze svého jídelníčku .
Finále se týkají diety u Crohnovy choroby je zbývající neustále ostražitý , se snaží vyslídit nějaké další potraviny, které by mohly vyvolat příznaky . Přestože odstranění potravin uvedených výše se zbavit většiny spouští , může velmi dobře mít individuální spouští způsobené některými jinými potravinami a druhů potravin . Proto vždy zůstat vědomý potravin, které jedí , snaží nakreslit příčiny a následku korelaci mezi příjmem některých potravin a vypuknutí příznaků Crohnovy . Neustále správu a modifikaci svůj jídelníček tímto způsobem udrží vaše Crohnova pod kontrolou .
