Syrové potraviny Dieta &Paraziti

syrové potraviny strava , také známý jako " živou stravu ", ježivotní styl založený na náročné alespoň 75 procent potravin, které jsou též zahřívá pod 115 stupňů F , nezpracované a , v ideálním případě , organické . Strava se skládá z ovoce , zeleniny , obilovin , ořechů, sóji , nepasterizované mléčné výrobky a určitého masa a ryb . Historicky , lidé žili na zdravé syrové strava let. Předpokládá se, že vařená jídla ztratí nutriční hodnotu , což je méně , a dokonce i zdraví škodlivé pro tělo . Syrové Výhody Potraviny a obavy

kdyžsyrové potraviny strava má mnoho zdravotních výhod , jako je zvýšení energie; snižuje riziko srdečního infarktu , rakovina a diabetes; čistou pleť; a úbytek na váze , ale také má několik zdravotních rizik , jedním z nich je otrava jídlem . Otrava jídlem jevelmi vážné onemocnění způsobené bakterií nalezených v potravinách nebo parazity .
Parasite Identifikační

Paraziti jsou organismy, které přežijí, mimo jiných organismů známých jako hostitelé . Mohou být přítomny v potravinách nebo vody, a jsou přenášeny zvířat na člověka , z člověka na člověka nebo u člověka, zvířat . Tyto organismy žijí a množí v těle hostitele a jsou vylučovány ve výkalech . Oni se liší ve velikosti od malých mikroskopických organismů mnohobuněčných červů, které mohou být snadno vidět bez mikroskopu .
Parazit příznaky

syrové potraviny dieta , kde teplo je omezená , paraziti jsouvelkým problémem . Paraziti jsou přenášeny z hostitele na hostitele , což znamená, žečlověk může být infikován jíst potraviny, které byly kontaminované výkaly infikovaných . Mezi příznaky patří bolesti břicha , průjem, zácpa , nedostatek energie , zimnice , horečka a celkové nepohody . V nejhorším případě scénáře , parazité mohou napadnout plíce , mozek , játra a kůže , což může v konečném důsledku vést ke smrti .
Prevence

Existuje několik postupůsyrové foodist mohou dodržovat , aby se zabránilo a omezení znečištění parazitů : Omezte množství surového produktů živočišného původu spotřebované; důkladně umýt ruce mýdlem a teplou vodou , než příprava a konzumace jídla; mrazit potraviny ihned ( po nakupování a po přípravě ); řádně omyjte veškeré ovoce a zeleninu ( někteří používají pro potravinářský průmysl peroxidu vodíku k dezinfekci ); investovat do vody ozonater dezinfikovat; a poraďte se s lékařem nejméně dvakrát ročně na parazita očistit .
Léčba

paraziti se živí živiny z hostitele a snášet vejce . Cílem je zabít živé parazity a vajíčka splachování bakterií z těla . Kokosové ořechy a kokosové produkty ( olej , mléko , maso ) obsahuje střední - mastné kyseliny a vlákninu , které jsou oba silné prostředky pro odčerpání parazity . Česnek obsahuje rovněž přírodní antiparazitární vlastnosti a může být přijata jako celek nebo v kapsli . Ostatní přírodní prostředky jsou hřebíčkový olej , šťouchané dýňová semínka a extraktu z grapefruitových . Probiotika jsou také doporučuje , a i ​​když je možné nalézt v mléčných výrobcích ,množství se mění . V extrémních případech , jako je infekce parazity , je nejlepší koupit ve formě kapsle , kapaliny nebo prášku . Parazit infekce může často vést k těžké dehydratace . Je důležité zůstat hydratované během léčby a po ní .