Celého těla Detoxikace metody

Naše těla jsou vybaveny nezbytnými Detoxikace prvků, aby to funguje . Střeva odstranění toxinů prostřednictvím stolice ; Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů pro zbavit tělo toxinů , a ledviny odstranění toxinů z krevního řečiště přes komplikované filtrační systém . Ale někdy naše těla potřebují pomoc , jak se zbavit toxinů , které způsobují občasné zácpy nebo ledvinové infekce nebo jiné onemocnění . Některé přírodní potraviny mohou pomoci udržet naše tělo v prvotřídní kondici tím, že odstraňuje toxiny přirozenou cestou . Šťávy

Cranberry šťáva má antibakteriální vlastnosti, které pomáhají předcházet infekcím močových sledovat u těch z nás, kteří jsou náchylní k infekcím močových cest . Nemovitosti v brusinkové šťávy , aby bakterie odpovědné za UTI přilnutí buněk a obložení z močové trubice a močového měchýře . Má také močopudné vlastnosti .

Brusinkový džus pomáhá naše ledviny projít bakterie z těla ven . Obsah kyseliny brusinkové šťávy rovněž způsobuje bakterie neaktivní , protože bakterie nemůže přežít kyselé prostředí . Brusinkový džus je přirozeně vce a spusťte a některé firmy přidáme cukr na oslazení šťávu . Pokud jste na dietu nebo diabetik , strava brusinková šťáva je účinná , nebo ji přidat do zázvorové pivo nebo sodovka osladit . Pít dva 6 - unce sklenice brusinkové šťávydenně, jednou ráno a jednou večer .

Zácpa se objevuje , když toxiny v důsledku léků , chirurgického zákroku a diety ucpat střeva . Prune šťáva jepřírodní stimulant střev a má vitamin A , železo a draslík . Jeden šálekdenně by mělo pomoci , když nesrovnalostí stávky . Prune šťáva je bezpečná pro děti v malých množstvích .
Rostliny

Mnozí odborníci na výživu tout vyzrálého česnekového extraktu ( AGE ) jako jedné potraviny, které se pomoci detoxikaci organismu , konkrétně játra a protože jeho antivirové vlastnosti , chrání proti virům . Česnek je jedním z nejlepších ochran proti toxiny v životním prostředí , protože jeho přirozené vlastnosti anti- apoptózu , které brání buněčnou smrt . Studie také ukazují, česnek může chránit před některými nádory . Užívání česneku v malých dávkách , které zvyšují chuť na potraviny, nádobí , není efektivní , ale vyzrálý česnekový extrakt doplňky nalezené v obchodech se zdravou výživou a lékárnách jsounejlepším zdrojem tohoto divu potravin .

Jezte zelené zeleniny na chlorofyl , který pomáhá při detoxikaci těla . Chlorofylin ,hlavní složkou chlorofylu , se nachází v zelené zelenině , jako je brokolice a špenát chrání játra před aflatoxinů , formy rakovinotvorným nalezené v malých množstvích v arašídy , ořechy , kukuřici a některé oleje, jako bavlníkový . Food and Drug Administration je vědoma tohoto karcinogen , ale pocit, že je příliš malých množstvích se to týká .

Vysoké případy rakoviny jater v Číně a Africe v důsledku požití aflatoxinu pobídl několik lékařských studií najít příčiny a stanovit intervenci . Podle článku 2005 v časopise The Lancet , studie provedené v Africe našel intervenční metody na posklizňové úroveň snížila úroveň expozice aflatoxinu a snížila případy rakoviny jater .
Acai Berry

Detoxikace a detox produkty jsounové zdravotní vztek dnes . Podívejte se , kolik e-maily můžete přijímat vychvalovat divy Acai , ovoce z Acai palmy v deštných pralesích Brazílie . Acai ovoce je plná antioxidantů , vlákniny a zdravých tuků pro srdce , ale žádná studie prokázaly, že Acai produkty produkují úžasné výsledky hubnutí . Mayo Clinic uvádí, že Acai stava v hubnutí žádné výhody .

Je lepší jít na zdravotní sklad potravin pro čerstvé ovoce Acai , jak to zkazí snadno . Antioxidanty lze nalézt v celé řadě ovoce a zeleniny , a zbavit tělo volných radikálů, které jsou vysoce reaktivní částice , které způsobují poškození buněk při vystavení toxinů v životním prostředí .