Jak vyléčit Kyselost
Přes pult medicationPrescription léky, pokud je to nutné
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Změňte svůj jídelníček . Zkuste jíst menší porce častěji, aby váš žaludek bude muset vylučovat méně množství kyseliny na podporu trávení v daném čase . Komplexní sacharidy , jako například chléb a těstoviny také potřebují méně žaludeční kyseliny na trávení . Omezit množství tuků , které konzumují , a být opatrní, aby nedošlo k přejídání . Vyhněte se alkoholu , zejména piva , protože to může zdvojnásobit množství žaludeční kyseliny .
2
udržujte vzpřímenou polohu po dobu alespoň 45 minut po jídle, jako způsob, jak na podporu trávení .
Sims 3
Vezmětepřes pult léky na prvním náznaku poruchy trávení , protože ty mohou často poskytnout rychlou úlevu pro vaše příznaky . Běžné léky patří Mylanta , Maalox a Pepcid AC .
4
Dopřejte Váš zdravotní stav se léků na předpis v případě, že potíže nemizí , nebo pokud je chronické povahy . Léky na předpis obsahují kyseliny blokátory , jako je Tagamet a Zantac; inhibitory protonové pumpy , který zavřel kyselina " čerpadla " v žaludku , jako Prilosec a Prevacid; Kyselina tlumivky , jako Carafate , a pokud se váš stav je způsoben infekcí , antibiotika , jako amoxil nebo Biaxin . Přesná příčina vašeho kyselosti žaludku určí, který lék předepíše lékař , stejně jako případné nežádoucí účinky .
5
Zvažte jít s poradcem nebo psychologem podstoupit behaviorální terapie , pokud vaše kyselost je výsledkem nesprávných stravovacích návyků .