Přírodní léky na ustupující dásní

ustupujících dásní a jiných problémů v ústech může vážně ohrozit něčí zdraví . U některých jedinců , dásně může ustupovat v důsledku genetiky . Naštěstí , tam jsou kroky, které si každý může vzít na pomoc při prevenci , zastavení a dokonce zvrátit " paradentóze . " " Parodontu " znamená " umístěné kolem zubu . " Vzhledem k tomu , že kořeny zubů jsou vystaveny ustupující dásně , zuby se stávají citlivé na teplotu a sladkých jídel aradost z jídla bude výrazně snížena. Ustupující dásně

Jak stárneme , tam jetendence pro dásně ustupují , takže je důležité , aby podnikla kroky brzy řešit stav . Ustupující dásně může býtdůsledkem chybějících zubů , a tak se snaží zachránit přírodní zuby ( výjimku pro kořenového kanálku , než těžba , pokud je to možné ) . Ustupující dásně může způsobit zuby rozkládat rychleji .
Ústní hygiena

Začněte plán pro přírodní lék tím, že dobré ústní hygieny rutina v místě . Pravidelně nit , a masírovat dásně se produkt s názvem " Stim - U - Dent " z místní lékárny . Opláchněte zubní produkt, který odstraňuje zubní plak , následuje čištění pomocí soft- štětinami kartáček na zuby . Udržujte svůj kartáček na zuby čisté a pořiďte si nový každý měsíc . Vyzkoušejte různé zubní pasty , protože některé z nich mohou způsobit podráždění dásní . Zjistit, přírodní zubní pasty ve vašem místním obchodě se zdravou výživou a vyhnout se těm , které jsou načteny s chemikáliemi . Po kartáčování , použijte " Waterpik " naplněný vodou a víčko - plný antiseptickým ústní voda .
Vitamíny a doplňky

Koenzym Q10 ( 100 mg denně) může zvýšit okysličení tkání a snižuje zánět a bolest . Vitamin C je dlouho známo, v prevenci onemocnění parodontu a pro léčení . Pak se doplněk, vitamin C , který také obsahuje bioflavonoidy , které jsou potraviny faktory, které se nacházejí v přírodě , kde je přítomen vitamin C . Jedná se o známé pro zpomalení růstu plaku ( plak může skrývat růst bakterií ) . Ostatní vitamíny , které podporují zdraví dásní patří A , E a kyselinu listovou . Vitamin E kapsle mohou být rozděleny otevřít a aplikovat přímo na dásně . Multi - vitamínů a minerálů doplněk by také měly být užívány denně .


Prospěšné Bylinky

Pití zeleného čaje může pomoci zlepšit zdraví dásní . Použijte šalvěj , aby teplý ústní vody , což může pomoci dotáhnout dásně . Tea tree má antimikrobiální vlastnosti v boji proti bakteriím ( pouze 3 kapky oleje ve směsi s vodou při pokojové teplotě, aby se vytvoření oplach ) . Vařte bílá dubová kůra , aby se ústní výplach , který pomáhá ulevit od bolesti a podporuje léčení . Použít aloe vera gel na zanícené dásně . Rub kapku hřebíčkový olej na dásně pro úlevu od bolesti . Namočte vatový tampon s kapátkem oka - plné alkoholu bez Goldenseal extraktu a umístit jej přímo na dásně . Goldenseal může negativně ovlivnit střevní flóru , takže neberte to vnitřně . Vytvořte pasta - jako substance z echinacea , hloh bobule , myrha gumy nebo šípky a vztahují se na dásně . Ty mohou být také do čajů pít .
Potraviny jíst a vyhnout

Vyhněte se jíst cukr , což může způsobit růst bakterií tím, že brání bílých krvinek z boje proti nim off . Pokud je to možné , vyhnout se užívání antibiotik . Jezte širokou škálu čerstvého ovoce a zeleniny . Nepijte alkoholické nápoje . Nepijte kávu ( i bez kofeinu je mimo dosah ) . Použijte mixér , aby se šťávy z ovoce a zeleniny .