Jakmile vypijete vodu, jak se tráví a kam jde?
1. Ústa: Když pijete vodu, dostává se do úst, kde se mísí se slinami. Sliny pomáhají zvlhčit vodu a připravit ji na polykání.
2. Jícen: Po spolknutí se voda přesune do jícnu, což je svalová trubice spojující ústa se žaludkem. Svaly v jícnu se stahují a uvolňují a tlačí vodu dolů pomocí rytmických pohybů nazývaných peristaltika.
3. Žaludek: Voda se dostává do žaludku, svalového vaku, který slouží jako dočasný rezervoár pro jídlo a pití. V žaludku voda přispívá k ředění obsahu žaludku, pomáhá rozpouštět a rozkládat potravu. Dočasně také zvětšuje objem žaludku.
4. Tenké střevo: Voda se ze žaludku dostává do tenkého střeva, kde dochází k většině vstřebávání a trávení živin. Vnitřní výstelka tenkého střeva má drobné výběžky podobné prstům nazývané klky, které zvětšují povrchovou plochu pro absorpci. Voda je absorbována spolu s dalšími živinami prostřednictvím těchto klků.
5. Tlusté střevo (tlusté střevo): Voda, která nebyla absorbována v tenkém střevě, pokračuje do tlustého střeva, známého také jako tlusté střevo. Zde pomáhá přesunout pevný odpad a absorbovat zbývající živiny nebo elektrolyty.
6. Rektum a eliminace: Přebytečná voda a nestrávený materiál se hromadí v konečníku a vytváří pocit plnosti. Když cítíte potřebu jít na záchod, svaly konečníku se stahují a vylučují vytvořené výkaly. Zbývající voda se vylučuje jako moč ledvinami.
Je důležité si uvědomit, že doba, za kterou voda projde trávicím systémem, se u každého člověka liší. V průměru však může trvat několik hodin až den, než voda projde tělem a bude vyloučena.
