Jak napravit v AA

Osmý a devátý kroky Anonymních alkoholiků je sestavit seznam každého bolí v důsledku své závislosti a napravit s každou osobou . Kromě počátečního uznání problému s pitím , aby se napravili může býtnejtěžší krok , protože to vyžaduje face - to-face setkání s lidmi, kteří byli ublížit svým alkoholismem . Tvorba napravit je mnohem více než jednoduchý omluvu . Upřímná snaha ukázat radikální změnu a potřebu vrátit a opravit škody musí být prokázána . Pokyny dovolená 1

Udělejte si seznam všech lidí jsi zranil , když bojuje s závislostí , spolu se stručným vysvětlením toho, jak si ublížit každého člověka . Jména mohou být rozděleny do samostatných kategorií , jako jsou ty, která vás nejpohodlnější kontakt . Zeptejte se svého AA poradce pro pomoc s této části procesu .
2

Kontaktujte každému člověku jeden po druhém , telefonicky, e - mailem nebo dopisem . Informujte ho o své touze napravit a požádat o čase splnit . Nezobrazovat se u dveří nikoho nečekaně , může to být nevhodné
3

Dej každému člověku upřímnou omluvu a vrátit vše, co vzal nebo zničeny , jako například peníze nebo auto . . Pokud splácí dluh není možné neboškody způsobené byla emocionální , aťosoba vědět, že jste ochotni udělat cokoliv, potřebný na opravu bolesti způsobené vámi , snad tím, že pracuje kolem domu nebo na pochůzkách . Pokud splácení velkou sumu peněz , snaží se, aby dohodu o platebních podmínkách .
4

Dej každému člověku své kontaktní údaje na konci setkání .