Měli byste navštívit lékaře, pokud přestanete jíst mouku po šálcích?

Ne, nemusíte navštěvovat lékaře, pokud přestanete jíst mouku po šálcích.

Mouka je běžnou složkou mnoha potravin, ale pro zdravou výživu není nezbytná. Ve skutečnosti se někteří lidé ze zdravotních důvodů rozhodnou vyhýbat mouce a dalším rafinovaným sacharidům.

Pokud máte obavy o svou dietu, měli byste si promluvit s registrovaným dietologem nebo se svým lékařem.