Pokud máte téměř každý příznak na seznamu syndromu, udělejte to?

Pokud máte téměř všechny příznaky na seznamu syndromu, udělejte to:

1. Navštivte svého lékaře. Vylučte jakékoli základní zdravotní stavy, které by mohly způsobit vaše příznaky.

2. Vedejte si deník symptomů. To vám může pomoci sledovat vaše příznaky a identifikovat jakékoli vzorce.

3. Promluvte si s terapeutem. Terapeut vám může pomoci zvládnout vaše příznaky a vyvinout mechanismy zvládání.

4. Proveďte změny životního stylu. Existuje řada změn životního stylu, které vám mohou pomoci zvládnout příznaky vašeho syndromu, jako například:

* Jíst zdravou stravu

* Pravidelné cvičení

* Dostatek spánku

* Zvládání stresu

5. Buďte trpěliví. Najít správnou léčbu vašeho syndromu může chvíli trvat. Buďte se sebou trpěliví a nevzdávejte se.

*

*

genetické poruchy
genetické poruchy

  1. DNA testování pro Downovým syndromem
  2. Zvýšené hladiny jaterních enzymů a Turnerův syndrom
  3. Je možné, že někdo s hraniční poruchou osobnosti může mít příznaky spíše zhoršující věk než zlepšení?
  4. Je vědecky špatné, že člověk rodí dvojčata?
  5. Jacobsen onemocnění u dětí
  6. Co bylo prokázáno, že způsobuje rychlou speciaci?
  7. Kolik lidí má syndrom fragilního x?
  8. Jaké onemocnění může způsobit genová mutace?
  9. Jaké jsou nebezpečí genetického poradenství
  10. Jaká technika by vám mohla říct, jak se liší genová exprese mezi jedinci s cystickou fibrózou a bez ní?