Je pití někdy dobré pro zdraví srdce?

Krátká odpověď zní:někdy.

Bylo prokázáno, že mírné až umírněné pití zlepšuje hladinu cholesterolu, snižuje zánět a zvyšuje hladinu HDL (dobrého) cholesterolu. Kromě toho může alkohol pomoci ředit krev a předcházet krevním sraženinám, což může snížit riziko srdečního infarktu a mrtvice.

Nadměrné pití alkoholu však může poškodit srdce a vést k několika zdravotním problémům, včetně srdečních onemocnění, kardiomyopatie (zánět srdečního svalu), vysokého krevního tlaku, mrtvice a onemocnění jater. Navíc nadměrné pití může vést k obezitě a cukrovce, což by mohlo dále zvýšit riziko srdečních onemocnění.

American Heart Association doporučuje, aby ženy nepily více než jeden nápoj denně a muži více než dva nápoje denně. Pro lidi, kteří již mají srdeční onemocnění nebo jiné zdravotní potíže, je nejlepší se alkoholu úplně vyhnout.

Navíc lidé, kteří užívají léky, které interagují s alkoholem, by se měli pití alkoholu zcela vyhýbat. Některé z těchto léků zahrnují antibiotika, antidepresiva, protizánětlivé léky, léky na ředění krve a některé léky na chemoterapii.