Acid Reflux léčí bez léků

Kyselý reflux nebo refluxní choroba ( GERD ) , nastane, kdyždolního jícnového svěrače nezavírá a žaludek tekutina zálohuje do jícnu , který dopravuje potravu z úst do žaludku . Konvenční řešení se skládá z antacid nebo léky k neutralizaci kyseliny v žaludku , ale ty mají vedlejší účinky průjem do žaludeční atrofie , a pouze zakrývat příznaky , choroba nevyléčí . Příznaky

Acid reflux je podobný pálení žáhy v tom, že způsobuje pocit pálení v hrudníku nebo v krku . Pálení žáhy , ke kterému dochází pravidelně, je pravděpodobné, že kyselý reflux a mohou nakonec vést k vážným zdravotním problémům . Mezi další příznaky patří chrapot , pocit, mít jídlo uvízl v krku , suchý kašel a zápach z úst .
Způsobuje

Helicobacter pylori , bakterie běžně přítomné v žaludku, způsobuje kyselý reflux u některých lidí , když tam je příliš mnoho přítomen a podporuje nadprodukci žaludeční kyseliny . Několik faktorů může vyvolat žaludečních šťáv : . Kouření , stres , nadváha či těhotenství , stejně jako některé potraviny , jako jsou citrusové plody , kofein , alkohol , smažená jídla , cibule, kořeněná jídla a rajčat příkrmy


Solutions

Antacida a zejména léky na předpis , jako je " Purple Pill " potlačit množství kyseliny chlorovodíkové v žaludku , což narušuje vaši schopnost trávení potravy vhodně a činísituaci ještě horší v dlouhodobém horizontu . Místo toho , jíst menší porce , ne si lehnout na tři hodiny po jídle a vystřihnout nebo omezit spouštěcí potraviny a chování . Kromě toho můžete :

Pijte hodně vody každý den k naředění kyseliny a neutralizovat pH žaludku

Vezměte probiotika denně k posílení dobrých bakterií v žaludku , které bude . pomoci zahnat zlé bakterie .

jíst stroužek čerstvého česneku denně . Je antibakteriální , takže se eliminuje Helicobacter pylori --- jediné bakterie v žaludku , které nemohou být zabiti kyselinou chlorovodíkovou . Celým

Jablečný ocet je další přírodní antibakteriální prostředek pro snížení hodnoty pH v těle , pomáhá neutralizovat žaludeční kyseliny . Ujistěte se, že máte organický jablečný ocet , jako Bragg je , s " matkou " v něm --- tato látka obsahuje léčivé enzymy . Smíchejte 1 až 3 čajové lžičky do plnou sklenici vody a vypít 30 minut před jídlem .

Zázvor vstřebává žaludeční kyseliny a zklidňuje svalové křeče . Můžete najít tyto kapsle ve vašem místním obchodě se zdravou výživou .
Tipy /Varování

Ignorování nebo řešení jen žít se s problémem není řešením --- Kyselina neléčí reflux může vést k zánětu a zjizvení jícnu , dýchací potíže , krvácení , vředy nebo dokonce rakovinu jícnu .