Jaký je rozdíl mezi úpalem a vyčerpáním?

Úpal a vyčerpání z horka jsou vážné stavy, které mohou nastat, když se tělo příliš zahřeje. Mezi těmito dvěma podmínkami však existují některé klíčové rozdíly.

Vyčerpání teplem je mírnější formou onemocnění souvisejícího s horkem. Objevuje se, když tělo ztrácí příliš mnoho tekutin a elektrolytů, obvykle pocením. Mezi příznaky vyčerpání z horka patří:

* Silné pocení

* Slabost

* Závratě

* Nevolnost

* Zvracení

* Bolest hlavy

* Svalové křeče

Úpal je závažnější formou onemocnění souvisejícího s horkem. Dochází k němu, když tělesná teplota stoupne na nebezpečnou úroveň, obvykle nad 104 stupňů Fahrenheita. Příznaky úpalu zahrnují:

* Velmi vysoká tělesná teplota

* Suchá kůže

* Rychlý puls

* Rychlé dýchání

* Zmatek

* Záchvaty

* Ztráta vědomí

Úpal je lékařská pohotovost. Pokud si myslíte, že někdo zažívá úpal, okamžitě zavolejte 911. Během čekání na příchod pomoci se můžete pokusit osobu zchladit:

* Přesunout je do stinné oblasti

* Odstranění oděvu

* Použití studené vody na jejich kůži

* Fandění jim

Vyčerpání z horka lze obvykle léčit doma. Je však důležité navštívit lékaře, pokud se u vás objeví příznaky vyčerpání z horka, protože to může být příznakem vážnějšího stavu.

Abyste předešli úpalu a vyčerpání z horka, je důležité zůstat hydratovaný, nosit volné oblečení a vyhýbat se namáhavým aktivitám v horkém počasí.