Bylinky na vysoký krevní tlak

Podle American Heart Association , přibližně jeden ze tří dospělých Američanů má vysoký krevní tlak , což jehlavní zdravotní problém . I když léky mohou pomoci kontrolovat vysoký krevní tlak , léky jsou nákladné a může mít nežádoucí účinky . V důsledku toho , se obrátit na mnoho bylinných řídit jejich vysoký krevní tlak . Česnek

Česnek je často označován jako zázračný lék , protože jeho mnoha léčivé účinky . Ovládání vysoký krevní tlak, je možná nejvíce široce známé použití česneku . Vzhledem k tomu, že obsahuje chemické allicin , který , podle Dr. RC Jain v časopise American Journal of Clinical Nutrition , snižuje krevní tlak , snižuje hladinu cholesterolu a snižuje riziko vzniku vnitřních krevních sraženin , česnek jevelmi pokládaný bylinný lék . Ačkoli nejlépe v čerstvém stavu a používá ve svém každodenním vaření , česnek mohou také být přijata ve formě kapslí .
Pampeliška

když pohrdal jako zahradní plevel , pampeliška je velmi pokládaný jako bylinný lék . Lékaři často předepisují diuretika k léčbě vysokého krevního tlaku , pampeliška jepřírodní diuretikum . Chcete-li použít jako snížení krevního tlaku diuretikum by mělo být pampeliška konzumována jako infuze listů . Chcete-li infuze listy pampelišky , zařízení 1/2 oz. sušených listů na šálek vroucí vody , a strmé po dobu 10 minut . Vypít až tři šálky denně .
Hawthorn Berry

Nejlepší při použití v případech, kdy je vysoký krevní tlak v důsledku omezených tepen , hloh jedobře známý bylinný lék na vysoký krevní tlak . Podle Německa vedoucí bylinné lékař , Dr. Rudolfa Weisse , funguje to otevřením koronárních tepen a zlepšení zásobování srdeční krve . Chcete-li hloh bobule infuzní čaj , použít 2 lžičky . drcené listy nebo plodů na šálek vroucí vody a strmé po dobu 20 minut . Vypít až dva šálky denně .
Opatření

Ačkoli všechny tyto bylinných jsou obecně považovány za bezpečné , to je nejlepší se poradit se svým lékařem před zahájením jakékoliv bylinný ošetření. Pokud váš krevní tlak nezlepší po vyzkoušení těchto bylinných po dobu několika týdnů , přestaňte jej používat . Podívejte se na lékaře, pokud se u Vás objeví jakékoli abnormální příznaky nebo potíže , jako je slabost , nekontrolovatelné vyrážky , žaludeční problémy nebo průjem při užívání bylinných doplňků .