Jak diagnostikovat vysoký krevní tlak

Diagnostika vysoký krevní tlak, může být obtížné , protože krevní tlak pravidelně kolísá v průběhu celého dne . Faktory, které mohou ovlivnit krevní tlak patří fyzické aktivity , držení těla , teplota , strava , stres , léky a dokonce i emocionální stav . Často , nejsou tam žádné symptomy u pacientů , kteří trpí vysokým krevním tlakem , který vedl mnoho odkazovat se na vysoký krevní tlak nebo vysoký krevní tlak , jako" tichá nemoc ". Nebudou-li , vysoký krevní tlak nemusí být správně diagnostikována , až po závažné zdravotní stavy , jako např. mozková mrtvice, srdeční infarkt , selhání ledvin , ztrátu zraku nebo kornatění tepen vyskytují . Čtěte dál a dozvíte , jak pravidelně sledovat Váš krevní tlak a sledovat vaše čtení . Věci, které budete potřebovat
krevní tlak sledovat
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Navštivte svého poskytovatele zdravotní péče, a nechat si změřit krevní tlak . Pokud jsou vaše hodnoty považovány za vysoce nebo nadnormální , měli byste si zkontrolovat srdeční choroby , protože vysoký krevní tlak může nepříznivě ovlivnit vaše srdce .
2

nejezte , užívání tabákových výrobků , užívání léků nebo cvičení pro nejméně 30 minut před nástupem krevní tlak . Tyto aktivity přechodně zvýšit krevní tlak a může vést k vám být špatně diagnostikují .
3

Monitor krevního tlaku doma a vést deník o své každodenní stravování a pohybové návyky , vaší náladě a váš stres úrovně v době čtení .
4

Určete typické čtení hodnoty krevního tlaku pomocí měření krevního tlaku v různých časech , zatímco odpočívá . Jeden vysoký čtení neznamená, že trpíte vysokým krevním tlakem .
5

Poraďte se se svým lékařem , v detailu , vaší anamnézy a anamnézy vaší rodiny . Zhodnotit své rizikové faktory, které by mohly způsobit vysoký krevní tlak, například zda kouříte , nebo máte cukrovku nebo vysoký cholesterol .
6

Získejte fyzikální vyšetření od svého lékaře ročně . Váš lékař bude poslouchat své srdce s stetoskop pro kontrolu abnormální zvuky . Bude také poslouchat vaše tepny pro svištící zvuk , volal šelest , který může znamenat, žetepna je částečně blokován .
7

Zkontrolujte tep na paži nebo kotník , zda je slabý a těžko odhalit . Téměř chybí impuls v těchto částech těla jedalší metodalékař používá k diagnostice vysoký krevní tlak .