Jaké jsou příčiny změn během puberty?
Puberta je období rychlého fyzického a psychického vývoje, které je primárně způsobeno aktivací osy hypotalamus-hypofýza-gonadální (HPG). Tato aktivace vede ke zvýšení produkce pohlavních hormonů, které jsou zodpovědné za změny, ke kterým dochází během puberty.
1. Aktivace osy HPG:
- Osa HPG se podílí na regulaci reprodukčního systému.
- Během puberty hypotalamus vylučuje hormon uvolňující gonadotropin (GnRH), který stimuluje hypofýzu k produkci folikuly stimulujícího hormonu (FSH) a luteinizačního hormonu (LH).
- FSH a LH pak putují do gonád (ovarií u žen a varlat u mužů) a stimulují produkci estrogenu a progesteronu u žen a testosteronu u mužů.
2. Hormonální změny:
- Estrogen u žen: Estrogen je zodpovědný za vývoj sekundárních pohlavních znaků u žen, jako je vývoj prsou a rozšíření boků. Upravuje také menstruační cykly.
- Progesteron u žen: Progesteron spolupracuje s estrogenem na přípravě dělohy na těhotenství a udržuje děložní výstelku.
- Testosteron u mužů: Testosteron je zodpovědný za vývoj mužských sekundárních pohlavních znaků, jako je prohloubení hlasu, růst ochlupení na obličeji a na těle a vývoj svalů.
3. Fyzické změny:
- Růstový spurt: Zvýšení růstového hormonu během puberty vede k rychlému růstovému spurtu, u chlapců i dívek dochází k nárůstu výšky.
– Ochlupení na ohanbí, v podpaží a na obličeji: Nejprve se objevuje ochlupení na ohanbí, následované ochlupením v podpaží a obličeji u chlapců i dívek, i když ve větší míře u chlapců.
- Složení těla: Chlapci mají tendenci nabírat svalovou hmotu, zatímco dívky mají tendenci hromadit více tuku, zejména v oblasti prsou, stehen a hýždí.
- Akné: Hormonální změny mohou způsobit, že pokožka začne produkovat více mazu, což vede k rozvoji akné.
4. Psychologické změny:
- Emoční výkyvy a výkyvy nálad jsou běžné během puberty v důsledku přizpůsobování mozku rychlým hormonálním změnám.
- Zvýšený zájem o opačné pohlaví a rozvoj romantických citů jsou součástí normálního vývojového procesu.
- Sebevědomí ohledně tělesných změn a touha po nezávislosti jsou běžné psychologické aspekty puberty.
