Domácí lék na bolest žaludku z plynu
Břišní plyn může být nepříjemné , a když perzistentní , prostě dráždí . Tam jsou všechny druhy volně prodejné léky, které mohou léčit příznaky plynů , ale to může být někdy i více , než je nutné , a mají vedlejší účinky , jako je zácpa . Přírodní domácí prostředky pro plyn byly kolem roku dlouho předtím, než farmaceutické společnosti začaly přidávat chemické látky k posílení tradičních léků . Léčivá použití spolknout Ginger
kořen zázvoru patří vytvrzení křeče v břiše , průjem a nevolnost . Není žádným překvapením, že kořen zázvoru , také volal Jamajka zázvor také léčí žaludeční plyn . Pro nejkompletnější léčivého lék , je to nejlepší, vařit kořen , ale aby zázvorový čaj , zázvorové kapsle , nebo jen spolknout na malé kousky s vodou , pokud mohou stát silnou chuť .
Vyhněte se Mléčné
žaludek plynů je velmi bolestivé a stane se vám na pravidelném základě , je možné, že jsou na laktózu . Mnoho lidí se na laktózu v určitých fázích života poté, co se stal vegetarián , například . Možná budete chtít , aby postupně zvyšovat množství bílkovin byste spolknout a pak zkuste přidat mléka a mléčných výrobků v malých množstvích , a zřídka , takže vaše tělo může zvyknout si zase tráví komplexní bílkoviny . Dokonce i když nejste laktózu , mnoho sýry , stejně jako plnotučné mléko , může být velmi těžko stravitelné . Vyhněte se mléčné výrobky po dobu několika dní a pak začít s nízkotučným jogurtem , který je již částečně členění a měkké sýry .
Vezměte Charcoal Tablety
aktivované uhlí tablety může být velmi efektivní pro zklidnění žaludku plyn . Mají uklidnit žaludek tím, že absorbuje břišní molekul plynu . Nejsou FDA - schválené pro toto použití , a to zní divně požít uhlí , ale byly uváděny na trh za tímto účelem a jsou ve skutečnostičasem prověřené domácí lék na plyn . Ty lze zakoupit ve většině velkých obchodů se zdravou výživou řetězců a některých obchodech .