Jak zabránit Žluté nehty
Anti -houbové pudr na nohy
bavlněné ponožky
ocet
Kvalitní kovová nehet nůžky
Sprchové botičky
Zobrazit další instrukce
1
Postupujte dávkování podle pokynů svého lékaře právě pro předepsané ústní protiplísňové léky . Nepřerušujte náhle přestanete užívat je, pokud Váš lékař vám řekne , aby , i když váš nehet začne vypadat lépe . Většina z těchto léků, je třeba vzít na šest až 12 týdnů . Hlášení nežádoucích účinků; některé protiplísňové léky mohou způsobit kožní vyrážky a poškození jater .
2
umyjte nohy denně s antibakteriálním mýdlem a vodou , za použití nehty kartáčkem drhnout špínu , nečistoty , a nehtové tkáně . Vysušte dobře - zejména mezi prsty - . A prach s anti - houbové nohy prášku
3
Noste 100 procent bavlněné ponožky , a to zejména při cvičení, abychom se vyhnuli vlhkost shromáždit kolem nohou . Změňte do čerstvých ponožek při prvním náznaku vlhkosti .
4
Zkontrolujte všechny své boty , aby se ujistil , že správně sedět . Tam by měla býtnárazníková zóna nejméně 1/2 palce široký mezi špičku nejdelší prst a přední části boty . Trauma a tlak na nehty způsobené špatně padnoucích bot je , aby byly více náchylné k infekci .
5
Namočte nohy na 15 minut do roztoku jednoho dílu octa na dvě části, teplá voda každý den . Podle pracovníků Mayo Clinic , je to bezpečné a mohlo by být užitečné . Ocet , který má antibakteriální a antiseptické vlastnosti , může pomoci zabránit opakované infekci a brání růstu bakterií pod vašimi nehty na nohou .
6
Snižte své nehty na nohou rovně , a ne déle než do konce svého prstu pomocí vysoce kvalitní , robustní kovová sada nehet nůžky . Dávejte pozor, abyste je řez příliš krátký .
7
dezinfikovat nůžky na nehty poté, co pod každý nehet , aby se zabránilo šíření infekce z jednoho nehet do druhého . Nepoužívejte sdílet své nehet nůžky s kýmkoli , a nepoužívejte někoho jiného nůžky .
8
Vyhněte se nošení nehet lesk , když máte houbové infekce . I když váš instinkt může být , aby zakryli své žluté nehty s nehty na nohou je těžké posoudit, zda se infekce zlepšuje , nebo ne , apolština má tendenci zadržovat vlhkost a zhoršení infekce .
9
Používejte sprchové botičky do šaten a koupelen v tělocvičnách , lázních a veřejné bazény .