Nejlepší lék na migrénu
více než 30 milionů Američanů trpí migrénami , podle Národní nadace bolesti hlavy . Naštěstí , naše chápání migrény nadále prohlubuje , což vede ke vzniku různých účinné léčby . Pokud se jedna léčba neléčí své migrény, bolesti hlavy , nevzdávejte to . Práce se se svým lékařem , dokud nenajdete léčebný plán, který je pro vás nejlepší . Prevence
Prevence jenejlepší lék na migrénu . Aby se předešlo budoucím migrény , bolesti hlavy vede deník . Zaznamenejte nástup a závažnost jednotlivých migrény , včetně faktorů, které mohou mít aktivovány nebo zhoršeny jej , jako je stres , změny počasí , spánku nebo stravovací návyky , kofein , jasném slunečním světle nebo dehydratace . Pokud jstežena , sledovat, kde jste ve vašem menstruačním cyklu stejně . Pokud začnete všímat vzoru --- například , že máte migrénu , pokud máte méně než šest hodin spánku --- práce na odstranění této konkrétní spoušť ze svého života . Regulace spánku , stravu a své životní prostředí může zastavit potenciální migrény , než začnou .
Raná
Ať už používáte relaxační nebo léky na předpis k léčbě migrenózních bolestí hlavy , začněte léčbu při prvním náznaku migrény . Pokud máte auru ---zraku --- před nástupem bolesti , zahájení léčby jakmile se objevíaura . Pokud nemáte zkušenosti auru , zasáhnout při prvních příznacích bolesti při migréně . Vzhledem k tomu, migrény se postupně zhoršuje ,dříve začnete léčbu , větší šanci máte na zastavení migrénu v jeho stopách . Chcete-li zachytit migrény brzy , ujistěte se, že léky nebo jiné léčebné látky jsou přístupné pro vás za všech okolností, a to i během práce a cestování .
Léčbě migrény Ihned
Čím déle necháte migrénu bez dozoru ,horší to bude mít . Je to normální , že chce prosadit do konce pracovního dne nebo úprava pochůzkách , než začnete čas k léčbě bolesti hlavy . Ale v té době , vaše migréna bude i nadále stavět . Pokud je to možné , dejte si pauzu na počkání pro vás migrény léčby kopat dovnitř Pokud jste doma , lehnout si v tiché místnosti , pokud jste mimo a kolem , dejte si pauzu koupelna , jít ven k autu , nebo zavřete dveře kanceláře jste za pár chvil oddechu .
Tradiční Lékařské
Farmaceutické společnosti reagovali dobře na potřeby trpící migrénou . Over-The -čítač léky, jako Excedrin migrény jsou speciálně vyvinuta pro léčbu migrény , kdy tradiční analgetika nestačí . Léky na předpis , včetně Imitrex , Migranal a Maxalt může zastavit migrény v mnoha trpících . Pokud trpíte chronickým migrény , zeptejte se svého lékaře o preventivních léků . Antidepresiva , beta - blokátory a anti- záchvat léky byly všechny účinné při snižování migrény .
Alternativní léčby
Pokud nechcete užívat léky , zvažovat bylina feverfew ,University of Maryland Medical Center zjistili, že 100-300 mg užívaná denně může i snížit migrény, bolesti hlavy a úlevě od bolesti hlavy již probíhá . Podle amerického rodinný lékař , 150 mg koenzymu Q10 užívat denně snižuje migrény u 50 procent nemocných . Někteří lidé tvrdí, aromaterapie , masáž nebo akupunktura zmírňuje migrény , ačkoli důkaz pro toto ošetření zůstává většinou neoficiální .
Varování
Poraďte se se svým lékařem před zahájením nového migrénu léčebný režim . Vždy informujte svého lékaře o tom, jak jste se léčbě své migrény , i když nepoužíváte léky na předpis . Podívejte se na lékaře okamžitě, pokudsilné bolesti hlavy přichází náhle , se liší od běžné bolesti hlavy vzoru , nebo je doprovázena zmatenost, zvracení nebo nezřetelná řeč .