Jak zjistit, cose zranit nebo tažené Žaludek sval pocit,

Pokud nevíte, z první ruky , covytáhl břišní sval pocit , že jsi šťastný . Dokud se zranit vaše svaly , nemáte opravdu uvědomit, kolik jste skutečně používat . V každodenních činnostech , jako je dýchání , vstoje nebo dokonce sedět na trup je vždy zapojen . Oblast trupu někdy hovorově nazvaný" žaludek " je více vhodně nazvanýoblasti břicha . Podívejte se na lékaře, pokud se vaše bolest doprovází horečka, otok nebo zarudnutí ,příčinou může být něco, co vyžaduje okamžitou pozornost . Pokyny dovolená 1

Zhluboka se nadechněte . Vyplňte vaše plíce úplně a držte vzduchu po dobu několika sekund . Pokud máte pocit, silné , bolesti pocit v břiše , mohlo by to býtzraněný nebo stáhl žaludek - nebo , přesněji , ab - . Sval
2

Nechte vzduch z vašich plic . Pokud máte co do činění s nataženým žaludku svalu , jakmile přestanete používat , nebo pohybující se oblasti , měli byste se cítit lépe během několika okamžiků .
3

Posaďte se na židli a otočte trup ze strany na stranu . Soustružení je jedním z nejtěžších úkolů, s nataženým břišního svalu . Můžete se cítit bolest pulzující , nebodnutí bolesti .
4

Počkejte pár dní a zkuste výše uvedené kroky znovu . Natažené břišní svaly nemusí trvat dlouho léčit . Pokud máte stále pulzující pocit po několika dnech , vyhledejte lékaře a nastavit schůzku . Existují i ​​další zranění , jako například vykloubené žebro , které by mohly být na vině .