Co je vedlejším produktem výroby energie v těle, který ve vysokých hladinách způsobuje svalovou únavu?

Vedlejším produktem výroby energie v těle, který při vysokých hladinách způsobuje svalovou únavu, je kyselina mléčná. Kyselina mléčná vzniká, když tělo nemá dostatek kyslíku k pokrytí energetických potřeb. To se může stát během intenzivního cvičení nebo když je tělo ve stresu. Kyselina mléčná může způsobit svalovou únavu, protože narušuje schopnost těla produkovat energii. Může také způsobit bolest a bolest svalů.