Koho sval se to týkalo, když jsi měl házet pažemi v objetí?
Latissimus dorsi: Jedná se o široký plochý sval umístěný na zádech. Podílí se na natahování a otáčení paže a také hraje roli při objímání přitažením paže zpět.
Teres major: Jedná se o menší sval umístěný pod širokým dorsi. Pomáhá při natahování a otáčení paže a také přispívá k objímání.
Biceps brachii: Jedná se o velký sval umístěný na přední straně nadloktí. Podílí se na ohýbání loketního kloubu a také pomáhá táhnout paži přes tělo.
Triceps brachii: Jedná se o velký sval umístěný na zadní straně horní části paže. Podílí se na prodlužování loketního kloubu a také pomáhá stabilizovat paži při objímání.
Deltovy: To jsou svaly, které zakrývají ramenní kloub. Podílejí se na různých pohybech paží, včetně abdukce (zvedání paže do strany), flexe (ohýbání paže v lokti) a extenze (narovnávání paže). Deltoidy spolupracují na zajištění stability a kontroly paže během objímání.
Trapezius: Jedná se o velký trojúhelníkový sval umístěný v zadní části krku a horní části zad. Podílí se na různých pohybech krku a ramen a také pomáhá stabilizovat paži při objímání.
To jsou hlavní svaly, které se podílejí na rozhazování paží v objetí. V tomto pohybu mohou asistovat i další svaly, v závislosti na přesné poloze paží a síle, kterou jsou vrženy.