Použití krční límec pro spondylóza
Krční spondylóza --- také známý jako krční osteoartritidy a krku artritidy --- je chronické degenerativní onemocnění, které postihuje chrupavky a kostní tkáně v krčních obratlů , lépe známý jako na krku . Chrupavka a kost se opotřebovávají a ložiska nerostných surovin tvoří mezi obratli , což způsobuje bolest a ztuhlost mezi dalšími příznaky . Nošení krční límec --- nebo , krční límec --- může zmírnit tyto příznaky a dokonce může vyřešit vaše krční spondylóza úplně . Krční límec Výhody
Podle University of Maryland Medical Center , by se cervikální spondylóza trpí zkuste nosit krční límec jako v domácí lék dříve, než se obrátíte na lékaře nebo poskytovatele zdravotní péče pro více komplikované léčby a léků . Mírné případy cervikální spondylóza často nevyžadují další léčbu . Použití krční límec během dne omezit pohyb v krku . Některé krku pohyby způsobují nervové podráždění a ostrou bolest v důsledku degenerace chrupavky a kosti . Minerální usazeniny mezi obratli také přispívají k takové bolesti a podráždění . Kromě omezení pohybu , krční límce udržet krční obratle správně zarovnán a podporu krční svaly .
Typy Ortézy
Měkké krční límce jsou vyrobeny z měkké elastické tkanina, která upevní kolem krku na suchý páskem . Toto jepohodlný , prodyšný límec ideální pro pacienty s krční spondylóza v počátečních fázích , které nevyžadují velkou podporu . Hard obojky jsou nezbytné děložního případech, spondylóza , které jsou mnohem závažnější . Zatímco tvrdé obojky jsou méně pohodlné a poddajný , které poskytují větší podporu krční páteře . Můžete se setkat s oběma typy krční límec v místním obchodě s drogami . Nicméně , může být nutné poradit se s lékařem nebo získat recept na tvrdou límcem, který správně padne , pokud nemůžete najít ten, v obchodě s drogami .
Krční límec Montáž a použití
Najít měkký krční límec , který bude podporovat vaši hlavu v pohodlné , vzpřímené poloze . Měkký límec by měl být jen tak vysoká jako vaše vlastní krk . Ujistěte se, želímec sahá od spodní čelisti na límci . Aplikujte na obojek tím, že drží hlavu vzpřímeně a kupředu . Nenaklánějte hlavu dozadu , protože by to mohlo zhoršit zánět nervu . Zabalte měkký krční límec kolem krku pevně , ale ne těsně . Měli byste být schopni dýchat stejně snadno jako před použitím límec . Připevněte na suchý zip popruhy držet obojek na místě .
Pokud máte nastavitelnou výšku pevný krční límec , nastavení výšky tak, že je stejně vysoký jako svůj vlastní krk . Držte hlavu vzpřímeně a kupředu bez naklápění to dozadu , podle měkký krční límec aplikace . Zasuňte zadní konec pevný obojek kolem zadní části krku a obalit to kolem na přední straně krku . Postupujte podle pokynů upevnění na obalu pevném obojku , jak to může připevnit pomocí suchého zipu nebo zvláštní druh západky . Obraťte se na video v sekci Resources , pokud budete potřebovat pomoc šroubení nebo vztahujících buď typ krční límec .
Tipy a upozornní
Poraďte se s lékařem , pokud cervikální spondylóza příznaky zhorší . Vezměte over-the -counter bolesti a protizánětlivé léky jako je ibuprofen na bolest krční spondylóza při používání krční límec . Zavolejte svého lékaře, pokud se ocitnete v chronické bolesti , nebo pokud se zvyšuje bolest v průběhu času . Váš lékař možná bude muset předepsat silnější léky proti bolesti a alternativní léčby , jako je chirurgie .
