Průměrná hmotnost a výška Scale

Průměrná hmotnost a výšku stupnice , také známý jako body mass index , ukazuje, že rozsah hmotnosti považováno za zdravé pro určité výšky . Omezení existují u tohoto typu výpočtu , nicméně . Před provedením jakékoli změny životního stylu, se vždy poraďte s lékařem . Výpočet BMI

rozsah BMI kalkulačky jsou k dispozici on-line . Nicméně, to je užitečné vědět, kdekonečný počet pochází. Matematicky , BMI vypočítá poměr vaší váhy v librách nebo kilogramech dělená druhou mocninou výšky v palcích nebo metrech , resp .
BMI Omezení

Protože tato hmotnost - výška měřítku používá pouze dva konkrétní čísla , výsledky výpočtu BMI nebere v úvahu, zda je váha od svalové hmoty a tuku . Například ,atlet, který je 6 stop , 3 palců vysoký a 210 liber většinou svalu má BMI 26,2 , což by spadat do rozsahu nadváhou , i kdyžsportovec může být naprosto zdravá .


BMI a pasu Velikost

BMI poměry uveďte, zdaosoba je matematicky na zdravou váhu , ale neměla by být jediným výpočtu použitou k určení zdraví . Navíc , obvod pasu člověka může znamenat , pokud mají nadváhu . Ženy by měly mít velikost pasu menší než 35 cm a muži by měli mít obvod pasu menší než 40 cm.