Můžete obnovit osteoporózou ?

Zdravé kosti neustále regeneruje . S věkem se však , kost resorbuje v těle rychleji, než může být nahrazen . Výsledkem je osteoporóza ,zhoršení struktury kosti, která nakonec způsobí křehké kosti větší pravděpodobnost, že lomu pod tlakem , jako je pád . Ale můžete obnovit osteoporózou . Kostní růst a remodelace

Bone je živé tkáně , který regeneruje v procesu volal kostní remodelace , v souladu s národní osteoporózu Foundation ( NOF ) . Stará kost se vstřebá specializované buňky zvané osteoklasty , zatímco ostatní buňky zvané osteoblasty tvořit nové kosti . Rovnováhu mezi kostní resorpcí a regeneraci udržuje kostní hmotu a hustotu .
Co je osteoporóza

Ztráta kostní denzity nastane, když se rovnováha posune mezi kostní resorpce a formace . Pokrok věku , dlouhodobé užívání léků , jako jsou kortikosteroidy a pro ženy , menopauza adoprovodný pokles hladiny estrogenů zvýšit rychlost kostního obratu . Tvorba kosti již nemůže držet krok s rychlostí resorpce , a vnitřní lešení kostí narušuje . Kosti jsou křehké a náchylné k lomu , což vede k osteoporóze . Osteoporóza postupuje pomalu, bez známek nebo příznaků až do první zlomeniny . Osteoporóza jeprogresivní stav , ale úbytek kostní hmoty lze zastavit a zvrátit s léčbou , podle NOF .

Zastavení úbytku kostní hmoty

bisfosfonáty ,nejvíce společné léčby osteoporózy , zpomalit proces resorpce kostí . Patří mezi ně alendronát , risedronát , ibandronát a kyselinu zoledronovou , v závislosti na Mayo Clinic . Tím zpomaluje resorpci a obnovení rovnováhy resorpce , regenerace , bisfosfonáty pomůže zachovat kostní hmoty , zvyšují hustotu a snížit riziko zlomenin kyčle a zlomenin páteře . Bisfosfonáty jsou absorbovány do kosti , takžeochranný účinek zůstává po léky jsou zastaveny . U žen v menopauze , estrogen substituční terapie také pomáhá zachovat hustotu kostí . Estrogen , však mohou zvýšit riziko vzniku některých typů rakoviny a nedoporučuje se pouze pro léčbu osteoporózy . Kalcitonin ,hormon produkovaný štítnou žlázou , také zpomaluje kostní resorpci , ale to není tak efektivní jako bisfosfonáty .
Stimulovat nové růst kostí

vážnější osteoporózy , zastavit další úbytek kostní hmoty je nedostatečná a kosti zůstanou oslabeny . Teriparatid ,forma parathormonu , jeagresivní léčba pro ženy, které jsou na velmi vysoké riziko zlomenin , jako jsou ty , které mají velmi nízkou hustotu kostí nebo kteří již měli několik zlomenin . Teriparatid stimuluje růst nové kostní tkáně a může dokonce zvrátit osteoporózy , v závislosti na Mayo Clinic .
Vápník a vitamin D

vápníku a vitamínu D doplnit jakékoli léčby osteoporózy . Vápník snižuje riziko zlomeniny , a vitamin D je nezbytný pro vstřebávání vápníku . Vitamín D také zvyšuje výkon a rovnováhu svalů , čímž se snižuje riziko pádů . NOF doporučuje 1200 až 1500 mg vápníku denně a 800 až 1000 IU vitaminu D denně u žen starších než 50 let. Vápník dávky nad 1500 mg denně neměl žádnou přidanou výhodu a může zvýšit riziko vzniku ledvinových kamenů nebo kardiovaskulární choroby .