Kulturní a tradiční léčby osteoporózy

Osteoporóza jeonemocnění, které způsobuje kosti stávají slabé a křehké . Lidé s touto podmínkou bude mít nízkou hustotu kostí , což může vést ke zlomeninám . Pokud máte nízkou hladinu vápníku a fosforu , může to způsobit slabé kosti a vést k osteoporóze . Kulturní Léky

léků na předpis, jako jsou bisfosfonáty , raloxifen ( Evista ) , kalcitoninu , Teriparatid ( Forteo ) nebo Tamoxifen vše může být používán k léčbě a snížit míru úbytku kostní hmoty . Tyto léky také pomáhají zvyšovat hustotu kostí . Léky jeforma léčby, která je vidět častěji v západní culture.Bisphosphonates práci , aby se zabránilo zhroucení kostí a prevenci zlomenin , stejně jako hustotu nárůstu kostní hmoty v oblastech , jako jsou kyčle, páteře a zápěstí . Tato léčba je nejlepší pro ty, kteří si již vyvinuli osteoporózu z užívání steroidů k léčbě onemocnění , jako je artritida nebo astma . Bisfosfonáty mohou být také použity jako preventivní metoda pro mladé dospělé a mužů, kteří vyžadují dlouhodobou steroid use.Raloxifene ( Evista ) jeselektivní modulátor estrogenových receptorů ( SERM ), který pracuje na poskytování dávek estrogenu . Tato léčba je určena pro ženy po menopauze , aby replikovat účinky, které estrogen má na hustotu kostí . To není schválen pro muže . Kalcitonin je další léčba osteoporózy , která pracuje na obnovení úbytku kostní hmoty a snižují resorpci kostí . Kalcitonin je hormon nalezen ve svém štítné žlázy , tato léčba replikuje tento hormon na pomoc při prevenci páteře fractures.Teriparatide ( Forteo ) jelék užívaný u mužů a žen , kteří mají vysoké riziko vzniku zlomenin . Tato léčba je silný a funguje to s cílem podpořit růst nových kostí , nikoli prevenci úbytku kostní hmoty .
Tradičně

Tradičně , osteoporóza je zacházeno s náležitou výživu a cvičení . Toto funguje i jako preventivní opatření, aby se snížilo riziko úbytku kostní hmoty , která může vést k osteoporóze . Vaše kosti se stanou silnější, když máte běžné tréninkový plán . Cvičení, jako je chůze , jogging a silový trénink bude pracovat proti gravitaci , aby posílily své bones.A stravu, která je bohatá na vápník , je tradičně léčbě osteoporózy velmi důležité . Potraviny , jako je tofu , bok choy , brokolice , zelené kapusty , špenátu , losos , mléko, sýr , zmrzlina a jogurt jsou všechny velké zdroje vápníku . Post- menopauzální ženy a muži by měli konzumovat vyšší množství vápníku denně k léčbě nebo prevenci osteoporózy . V průběhu doby , vápník a další životně důležité živiny mnohem těžší protělo absorbovat . Může být požadováno, doplňky vápníku , aby zajistily , že vaše tělo je stále správné denní množství k udržení zdravého života . Vitamin D jenezbytnou součástí vstřebávání vápníku a měly by být přidány do vaší každodenní stravy .