Popis osteoporózy

osteoporózy , což doslova znamená " porézní kosti , " způsobuje, že kosti se stávají velmi slabý . Ve skutečnosti , že kosti se tak slabé a křehké , že i v průběhu ohýbání , kašel nebo kýchání může způsobit zlomeninu . Příznaky osteoporózy

Osteoporóza může ovlivnit ženy nebo muže . Obvykle nejsou žádné počáteční příznaky úbytku kostní hmoty . Nicméně lidé, kteří trpí osteoporózou nakonec začnou mít bolesti zad , potíže udržet pozici a časté zlomeniny kyčle , zápěstí nebo obratli .
Co způsobuje osteoporózu

Po věku 35 let , kosti začnou ztrácet hustotu . Normálně , lidé mají dostatek kostní hmoty , žemírné snížení způsobuje několik problémů . Lidé s osteoporózou ztratí hustotu kostí na mnohem rychlejším tempem a že související komplikace .
Kdo je ohrožen

Podle Mayo nadace pro lékařský výzkum , ženy jsou ve větším riziku vzniku osteoporózy než muži . Obě pohlaví mají tendenci mít větší riziko , zatímco oni stárnou .
Zlomenin

zlomenin jsounejčastější známkou osteoporózy . Lidé trpící osteoporózou mají časté zlomeniny , které se často vyskytují bez varování .
Léčbě osteoporózy

lékař léčbě osteoporózy pomocí kombinace perorálních léků a hormonální terapie . Zvláštní druh zadní vzpěry mohou být také použity k posílení držení těla .
Minimalizace rizika osteoporózy

být jisti, že dostanete alespoň doporučené denní dávky vápníku a Vitamin D pro pohlaví a věkových skupin . Dále se vyvarujte návyky , které urychlují úbytek kostní hmoty , jako je kouření , konzumace kofeinu nápojů a sedavý způsob života .