Rozdíly mezi vlhkým teplem nebo vytápění Pad

Tepelná terapie nabízí mnoho výhod , především úlevu od bolesti . Pokud se jedná o bolesti svalů a kloubů , můžepoužití suchého nebo vlhkého tepla léčby snížit potřebu over-the -counter léky proti bolestem a zároveň poskytuje komfort . Co je to ?

Suché teplo terapie je použití zdroje tepla přes bolestivé oblasti . Vlhké teplo terapie přidává nějaký typ zdroje vlhkosti spolu s teplem .
Rozdíly

Suché teplo může způsobit dehydrataci do postižené oblasti . Vlhké teplo vyhne to při pronikání hlouběji do bolesti svalů . Nejběžnější suché teplo aplikace je použití elektrických topných vložek .

Mnoho elektrické topné vložky mají ochranné kryty , což vám umožní umístit vlhký hadřík mezi vaší pokožkou a podložkou . Další možnosti jsou v páře ručníky , sauna nebo vířivka . Rýže nebo obilí sáčky mohou být zamlžený s vodou před ohříváním v mikrovlnné troubě přidat vlhkost .

Doplňky

Topné vložky jsou k dispozici ve většině lékáren . Tepelné tašky mohou být vyrobeny z látky a organických plnidel .
Tipy

Pokud používáte rýže /obilí tašky , buďte si vědomi , že organický výplňový materiál může zkazit s věkem .

Varování

lidé s oběhovými problémy , ztráta citlivosti , nebo kteří utrpělimrtvici , poranění hlavy nebo poškození nervů by neměly používat tepelné terapii . To by neměl být používán v průběhu nádorových oblastech , otevřených ran nebo infikovaných oblastí .