Jaký je masážní protokol?
1. Konzultace před masáží :
- Masér shromažďuje informace o klientově zdravotní historii, aktuálních obavách a specifických oblastech zaměření masáže.
2. Příprava :
- Terapeut připraví masážní místnost nastavením vhodné teploty, osvětlení a hudby pro relaxaci.
- Klient je požádán, aby si svlékl oblečení na úroveň jeho pohodlí a přikryl ho prostěradlem nebo ručníkem kvůli soukromí.
3. Hodnocení masáže :
- Terapeut provádí hodnocení pomocí jemného doteku a pohmatu, aby identifikoval oblasti napětí, svalové uzly a omezení v těle klienta.
4. Masážní techniky :
- Na základě posouzení terapeut zvolí vhodné masážní techniky jako effleurage (klouzavé tahy), petrisáž (hnětení), tření, tapotement (rytmické poklepávání) a terapie trigger pointů.
- Terapeut aplikuje různé stupně tlaku a zaměřuje se na konkrétní svalové skupiny, klouby a energetické body.
5. Komunikace a zpětná vazba :
- Terapeut neustále kontroluje klienta, aby zajistil pohodlí, úroveň tlaku a jakékoli oblasti, které vyžadují zvláštní pozornost.
6. Relaxace a odpočinek :
- Masáž končí několika minutami relaxačních technik, jako jsou pomalé, uklidňující tahy nebo jemné houpání.
- Klient dostane čas na odpočinek, než vstane.
7. Péče po masáži :
- Hydratace je podporována, protože masáž může spustit uvolňování toxinů.
- Terapeut může poskytnout konkrétní doporučení pro péči o sebe, protahování a úpravu životního stylu na podporu masážního ošetření.
8. Dokumentace :
- Terapeut zdokumentuje masáž, včetně použitých technik, oblastí, na které se zaměřuje, a případných poskytnutých doporučení.
9. Navazující :
- V závislosti na potřebách a cílech klienta může být naplánována následná masáž nebo série ošetření, aby mohl terapeutický proces pokračovat.
Je důležité si uvědomit, že masážní protokol se může lišit v závislosti na typu masáže, individuálních potřebách klienta a přístupu a školení terapeuta. Efektivní komunikace mezi klientem a terapeutem během celého sezení zajišťuje bezpečný, přínosný a příjemný zážitek z masáže.
