Jak se vypořádat s těžkými Menustration

Jste žena, která má těžkou menstruaci ? Je to trapné , aby vždy zkontrolovat , aby se ujistil jste měl " nehodu " ? Pokud nechcete strávit celý týden v koupelně , zde je několik tipů na to, jak se vypořádat s těžkými menstruation.Things budete potřebovat
tampony
Podložky
na velké prádlo
Pohodlné kalhoty

Zobrazit další instrukce
Stránka 1

Získejte vysoce absorpční tampon , který odpovídá množství gramů , které jste menstruovat .
2

Použít velké noční blok s křídla jako záložní své tampon . Nyní jste na sobě i tampon a vložku .
3

Bezpečné s velkou pohodlnou spodní prádlo a volné kování , tmavých kalhot.