Co znamená mega dávka?

Mega dávka je velmi velké množství látky, zejména vitaminu nebo minerálu, přijaté najednou. Obvykle je to více než doporučená denní dávka. Mega dávky mohou být užívány k léčbě nebo prevenci zdravotního stavu nebo ke zlepšení celkového zdraví.

Mega dávky mohou být nebezpečné a mohou způsobit nežádoucí účinky, proto je důležité, abyste si je promluvili s lékařem, než je začnete užívat. Některé látky mohou být ve vysokých dávkách toxické a megadávky mohou také interagovat s jinými léky nebo doplňky, které možná užíváte.

Pokud uvažujete o užití mega dávky, je důležité si nejprve promluvit se svým lékařem. Mohou vám pomoci určit správnou dávku pro vaše potřeby a zajistit, že je pro vás bezpečné.