Nemůžu dýchat vleže

ortopnoe jestav, ve kterémčlověk zjistí, že nemůže dýchat na krátkou dobu , nebo má potíže s dýcháním vleže . To může způsobit, že náhle probudí uprostřed noci . Je považován zaabnormální stav , a některé jsou příčiny poruchy srdeční a dýchací systém , včetně spánkové apnoe , panické poruchy , rozedma plic , zápal plic a městnavého srdečního selhání . První kroky k uvolnění vašeho ortopnoe je zjistit, co ho způsobuje a léčbě onemocnění. Návod
ortopnoe způsobené spánkové apnoe
1

Zastavit ortopnoe tím, že najde řešení, jak spánkové apnoe. Pokud jste chrápat nahlas , probudit hodně v noci a cítíte unaveni každý den , můžete mít spánkové apnoe . Obstrukční apnoe dochází, kdyžměkké tkáně v zadní části krku uvolní , zatímco budete spát v noci a blokuje váš dýchacích cest . Další druh spánkové apnoe se stane, kdyžmozek nesignalizuje správně svalů, které ovládají dýchání . Setkáte krátké období, ve kterém se zastaví dýchání a zároveň se snaží spát .
2

Zúčastněte spánku kliniku zjistit, zda máte spánkové apnoe a jak těžké to může být . Podle jedné stránce , mohou se u Vás tyto pauzy v dýchání během spánku 10 až 20 sekund a stovky časů během jedné noci spánku . Pokud se neléčí , může se u Vás objeví vážné zdravotní problémy kromě ortopnoe syndromem spánkové apnoe , jako jsou onemocnění srdce a mozkové mrtvice .
3

Proveďte změny životního stylu . Pokud je vaše spánkové apnoe není tak závažná , můželékař říct , jak zhubnout , přestat kouřit a používat pomoc spát na vaší straně .
4

Sleep s Continuous Positive Airflow tlaku stroje . Noste ji , zatímco spíte v noci , a to udrží vaše dýchací cesty otevřené . Budete s největší pravděpodobností bude předepsán CPAP stroj, pokud mátestředně těžkou až těžkou případ spánkové apnoe .
5

Získejte operaci provést . Váš lékař může určit, jste extrémní a je potřeba si mandle nebo polypy odstraněny , protože blokuje hrdlo a způsobuje spánkové apnoe a problémy s dýcháním .
Ortopnoe způsobené panické poruchy
6

Dopřejte své ortopnoe působením své panické poruchy , pokud máte jeden . Najednou zahlcen úzkostí , strachem nebo oba , když máte panickou poruchou a zjistíte, že najednou nemůže dýchat , zatímco vy , kterým se stanoví . Váš panické poruchy by mohl býtpřímým důsledkem stresu a úzkosti, někdy v důsledku velkých změn se děje ve vašem životě .
7

Zúčastněte se kognitivně behaviorální terapie s vyškoleným terapeutem či lékařem . Budete -li změnit svůj způsob myšlení a chování vůči kořenu vaše záchvaty paniky .
8

způsoby, jak kontrolovat svůj dech prostřednictvím relaxačních technik , jako je meditace a jóga .

ortopnoe způsobené chronickou obstrukční plicní nemoc
9

Lehni si , zda máte pevný časový dýchání . Orthopnea může být způsobeno tím, chronické obstrukční plicní nemoci . Rozedma plic a chronický zánět průdušek jsou dvě formy CHOPN , což jeplicní onemocnění, které je nejčastěji způsobeno kouřením .
10

Jít k lékaři , aby se diagnostikuje na vaše problémy s dýcháním tím, že funkční vyšetření plic v případě, si myslíte, že to je to, co je příčinou vašeho ortopnoe .
11

Projděte rehabilitace s poradcem , který vám pomůže s cvičením , výživy a poradenství s cílem zlepšit váš zdravotní stav .
12

Vezměte inhalátory , antibiotika a kyslíkovou terapii doma předepsal Váš lékař .
ortopnoe způsobené městnavým srdečním selháním
13

posadit a položit zpět dolů a zjistěte, zda máte cítit rozdíl ve vašem dýchání nebo nedostatek . Můžete zažít ortopnoe pokud máte městnavé srdeční selhání . Tento stav jedůsledkem toho, kdysrdce nedokáže pumpovat okysličenou krev do celého těla.
14

cítit a vypadat na vašich končetinách , zda jste se setkali otok rukou, nohou nebo kotníků . Všimněte si, pokud jste se setkali s nesnášenlivostí vykonávat jste byli zvyklí v minulosti . Jděte k lékaři okamžitě těchto příznaků .
15

Promluvte si s kardiologem o různých způsobů léčby tohoto závažného onemocnění , jako je transplantace srdce nebo koronární bypass .
16

Získejtezdravotnickým prostředkem implantát , jako je například ventrikulární pomocná zařízení. Podle Mayo Clinic , " chirurgové mohou implantovat VAD do břicha a přiložte ho do svého srdce . Tyto mechanické srdeční čerpadla může být použit buď jako " most "k transplantaci srdce nebo jako trvalé terapie pro lidi, kteří nejsou kandidáty pro transplantace . "
17

Proveďte změny životního stylu , jako je zamezení nebo omezení alkoholu a kofeinu . Dostat se na dietu s nízkým obsahem sodíku a cvičení . Vezměte si léky spojené s podmínkou . Získat seznam léků od svého lékaře , že můžete léčit své městnavého srdečního selhání a dělat výzkum na nich udělat nejlepší rozhodnutí pro vás .