Můžete chrápat, když spíte na boku?

Ano, chrápat můžete i při spánku na boku. Chrápání je způsobeno chvěním tkání v zadní části krku proti sobě. Může se objevit v jakékoli spánkové poloze, ale je častější, když spíte na zádech, protože gravitace táhne jazyk a další tkáně zpět a zužuje dýchací cesty. Chrápání může být také způsobeno alergiemi, obezitou, pitím alkoholu a kouřením.