Jak se dlaha uvíznuté prst

V jednu chvíli hrajete basketbal s přáteli ,další jste zdvojnásobil od bolesti zaseknutou prstu . Jam prst jenázev pro téměř jakýkoliv druh podvrtnutí nebo skvrny , nebo dokonce narušení prstu kloubů . K uvíznutí může být způsobeno pádem nebo náhlého nárazu s míčem , zdi , nebo dokonce jiné osoby . Klouby prstů jam spolu a vazy zvrat nebo slzu , což způsobuje bolest a otok . Známky zaseknutí prstu zahrnují otok, bolest a křivý prst . Můžete si koupit lehký prst dlahu v lékárně , aby pomohl léčit zachycený prst . Dlahy dovoluječas vazy léčit . Věci, které budete potřebovat klipart ledem
prst dlaha
lékařské pásky
Nůžky
Zobrazit další instrukce dovolená 1

vyhledejte lékařskou pomoc v případě, že prst je křivé nebo se zdá být rozmístěny . Ty by mohly mítzlomeniny nebo luxace , který musí být nastaven těsně předtím, než cokoli jiného, ​​může být provedeno na prstu . Pokud vždy vyhledejte lékařskou pomoc na pochybách .
2

Použít led na zmírnění otoku . Použít ledový obklad na postižené prsty na 10-12 minut , a pak čekat dvacet minut před opětovným použitím ledu . Můžete i nadále používat led pryč a na dobu 24 hodin, pokud bolest a otok přetrvává .
3

Vyberte si správnou velikost dlahu na prstu . Prstové dlahy jsou obvykle vyrobeny z lehkého hliníku , polstrovaná na jedné straně kolébky poškozený prst . Dlaha by měla být dostatečně velká, aby prodloužit délku prstu , ale dost malé, aby držte prst pohodlně .
4

Nasaďte prst dlahu na poškozeného prstu ,polstrovaná strana dlahy proti svým prst . Tvar hliníkový prst dlahu kolem prstu , lehce ohýbání kovu tvoří pohodlný fit . Dlaha na prsty ve své pohodlné polohy , který může být lehce ohnout . Netlačte na prst narovnat případě, že způsobí bolest .
5

páska dlahu na prstu se sportovní nebo zdravotní páskou . Je to nejjednodušší , aby se někdo udělat nálepku pro vás . Zabalte pásku zcela kolem dlahy od shora dolů . Použití více kusů krátké pásky , spíše než jeden dlouhý kontinuální kus pásky . To usnadňuje utáhnout nebo uvolnit určitou část dlahy . Dlaha a páska by měla být pohodlný , ale ne příliš těsně . Pokudšpička prstu zmodrá ,obal je příliš těsný .
6

Vyhněte se dostat dlahu a jeho výplň mokré nebo špinavé . Změnit na čistou, suchou dlahou , pokud se to stane . Podívejte se na lékaře, pokud se otok a bolest přetrvává déle než tři dny .
7

Pokud se vám nedaří získat vyrobené prst dlahu , vytvořit dočasnou dlahu podle " buddy nahrávání " zraněného prstu nazdraví prst vedle něj . Páska bezpečně po celé délce prstu , ale vyhýbat se dostatpásku příliš těsná .
8

Použijte over-the -counter léky proti bolestem jako ibuprofen ke snížení zánětu a bolesti .