Jak používat běžné Pomeranče Po Cleanse

Master Cleanse , někdy nazvaný The Lemonade stravy , se vnucuje jako půstu stravy a detoxikaci . Vyvinutý Stanley Burroughs ,strava je navržen tak, aby tělu zbavit se nadměrného zplodin a toxinů . To je často používán jako způsob, jak rychle zhubnout , ale nemůže být použita jako dlouhodobé hubnutí dieta . Master Cleanse strava se skládá z nápoje s citronovou šťávou , javorovým sirupem , kajenský pepř a vodu po dobu až dvou týdnů. To je pak následuje " doběh " programu . Na první den programu usnadnit ven ,Dieter může pít pomerančový džus . Věci, které budete potřebovat
30 pomerančů
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Juice dostatek čerstvé pomeranče , aby se 2 litry pomerančového džusu . Použijte elektrický odšťavňovač nebo ruční odšťavňovač . Budete potřebovat asi 30 pomerančů .
2

Přelijte pomerančovou šťávu přes sítko potravin , pokud se vám nelíbí na dužninu . Odstraňte všechny semena .
3

smícháme pomerančovou šťávu s vodou, dokud se nedostanete na chuť dáváte přednost . Pokud chcete, můžete smíchat trochu stupeň - B javorový sirup podle chuti .
4

Pít pomerančový džus celý den . Jen pít pomerančový džus , vodu a bylinné čaje na první den programu usnadnit ven .
5

Zkombinujte pomerančový džus s jinými šťávami na druhý den doběh . Můžete mít nějaké ovoce nebo zeleninové šťávy spolu s vývarů .
6

Na třetí den doběh , můžete přidat syrové nebo vařené ovoce a zeleniny .