Druhy Bee Pollen

Někteří zastánci včelí pyl šli tak daleko, že jivelmi jídlo pro zdravotní výhody, které tvrdí , že nabízí volání . Podle Výzkumného ústavu Natural Health , včelí pyl obsahuje aminokyseliny a B komplex vitamínů , což je skvělý doplněk výživy . Jiní tvrdí, včelí pyl může pomoci při hubnutí . Surový včelí pyl

všech forem včelí pyl ,surová forma obsahuje nejvíce živin . Při nákupu surového včelí pyl , podívejte se na lahve a sáčky z včelího pylu můžete prohlédnout . Měli byste být schopni vidět skutečné granule . Zjistěte, jak bylpyl sušený . Lyofilizované včelí pyl jenejlepší způsob, jak jít . Mějte surový včelí pyl v chladničce udržovat jeho vlhkost a svěžest .
Royal Jelly

mateří kašička , také odkazoval se na jako včela nektar , je to, co udržuje úl a včely prosperující . Alternativní zastánci zdraví tvrdí, že mateří kašička poskytuje krásný dávku energie . Usilovat o mateří kašičku , která je čerstvá . Zpracování může vyčerpat některé ze svých živin . Včelí mateří kašička , která prošla tepelné zpracování je třeba se vyhnout , pokud je to možné , protože to odstraňuje většinu prospěšných živin .
Honey

Med jevynikající způsob, sklízet výhody včelí pyl . Kupte si med, který je syrové a místní . Med může být použit místo cukru pro slazení nápojů . Podle Natural News ,tělo zpracovává med lepší než ostatní sladidla . Nezahřívejte med v mikrovlnné troubě , pokud to krystalizuje . Jednoduše namočte uzavřenou nádobu v horké vodě po dobu 15 minut, aby se přivést ji zpět k jeho kapalném stavu.
Kapsle

Užívání včelí pyl ve formě kapslí , může býtzpůsob, jak jít pro lidi, kteří nemají rádi chuť syrového včelího pylu . Bohužel, mnoho včelí pyl produktů ve Spojených státech se dováží , takže je obtížné posoudit jejich kvalitu .