Proč je důležité číst etikety ?

Štítky obsahují velké množství informací o složkách , možných nebezpečích , dopady na zdraví a správné použití výrobku . Tato informace umožňuje kupující určit dávky nebo vedlejší účinky, které by mohly vyplývat z použití výrobku . Spotřebitelé nemohou spoléhat pouze na reklamu a balení společnosti k určení toho, coprodukt může obsahovat a jak by mělo být používáno . Proto , čtení etiket úzce je nezbytné pro ochranu našeho zdraví a celkovou pohodu a používání výrobků správně . Čtení Ingredience

složek jsounejvíce důležité a zásadní informace týkající se potravinářského výrobku . Nicméně ,značka je často obtížné najít a psaný ve velmi malým písmem . Nicméně , tento seznam složek pomáhá kupujícím v určování toho, jak zdravývýrobek . Zatímco některé složky jsou rozpoznatelné , jako je mléko, vejce, nebo mouky , Pomocnými látkami jsoutrochu složitější interpretovat a pochopit . Ingredience jako BHT ( butylhydroxytoluen ) , miso a kasein nejsou běžné , každodenní výrazy a lze dokázat, náročné pochopit bez dalšího výzkumu nebo požádat někoho, aby jim vysvětlit . Bez ohledu na to , čtení štítku výrobku a znalosti složek má zásadní význam .
Úvahy

delšíseznam složek ,tím je pravděpodobnější, že existují mnoho chemických přídatných látek ve výrobku . Čím kratší je seznam , můžebýt výrobek zdravější. Nicménědélka seznamu není jediným faktorem, je třeba vzít v úvahu při určování toho, jak ve skutečnosti je zdravé, nebo bezpečnývýrobek . Pořadí, ve kterém jsou přísady uvedeny na etiketě musí být rovněž uvedeno . Ingredience jsou uvedeny na štítku v souladu s jejich relativním podílu ve výrobku . Proto , budesložka s největším množstvím objeví na prvním místě v seznamu a složky s nejmenší množství se objeví jako poslední. Samozřejmě, že by měly být vzaty v úvahu všechny složky , aleprvní tři obecně vyžadují nejvíce zkoumání .
Zdraví Podmínky

význam štítku čtení není jen zařazen do potravinářských výrobků . Čtení etikety Over-The- čítač léky a výrobky pro osobní péči , je nezbytně nutné, stejně . Například spotřebitelé s cukrovkou nebo jinou hladinou cukru v krvi , související zdravotní stav je třeba dávat pozor na jakýkoli produkt, který obsahuje cukr nebo cukr vedlejší produkt . To znamená, že poznávání a uznání všechny pojmy používané , které jsou synonymem s cukrem . Opět platí, že by toto mělo být provedeno kýmkoli s již existující zdravotní stav .
Alergie
Pečlivé čtení etiket je nutné , aby se zabránilo alergickým reakcím .

Lidé s alergií musí být velmi ostražití a opatrní při čtení etiket . Naštěstí , od ledna 2006 , USA potravinářské výrobky musí být jasně uvedeno, pokud obsahují mléko , ořechy , arašídy , sóju, pšenici , vejce , korýši nebo vejce , v závislosti na internetových stránkách NPR.org . Bohužel , toto není pravdivé pro produkty těla , které může také způsobit alergické reakce . V důsledku toho , alergici třeba důsledně číst etikety a seznámit se s veškerými neznámých podmínek .
Porovnání Značky a ušetřit

často , obchod značkové výrobky obsahují naprosto stejné složky jako více populární , název značky položky . Čtení štítky na obou výrobků pečlivě porovnat složky může vést ke značným úsporám ; v případě, že ingredience jsoustejné , včetně méně drahé značky šetří vaše peníze . V některých případech mohou složky v obchodě značky bude ještě lepší , a může také ukázat , že je kvalitnější .