Výhody chelátově multireziduálními minerály

Nutričně zdatní jedinci vědí, že doplňkový vápník pomáhá budovat lepší kostí , a hořčíku dělá svaly silnější . Nicméně , pokud budete mít komplexotvorné minerální doplněk , jste pravděpodobně plýtvání peněz . Definice

Chelate jednoduše znamená " spojit ". V případě minerálů , to se odkazuje na kombinování nebo chemicky vázat anorganický prvek (minerální ) s organickou sloučeninou (chelatační činidla ), aby se minerální biologicky dostupné .
odpadu

Bez přítomnosti chelatační činidlo , vaše tělo se snadno akceptovat anorganický minerál . V důsledku toho více než 95 procent z nich prochází podél jako odpad , nebo ještě hůře , tvoří minerální usazeniny v ledvinách a jiných částí těla , říká Carolyn Dean , MD , a autor knihy " The hořečnatý zázrak . "


Absorpce

Pokud připojíte minerál na aminokyselinu nebo sůl chelátu , že chemicky se podobá šťavnaté oranžové , ale biologická dostupnost dramaticky zlepšuje . Vaše tělo nyní používá více minerálů pro výživu a omlazení .
Klipart vápník a hořčík

K dnešnímu dni , kyselina citronová , nebo citrát , je jedním z nejlepších celkových cheláty pro vápník a hořčík , v souladu s Dean . Ona také souvisí , že pokud je to možné , drž se dál od špatně absorbována uhličitanu vápenatého a oxidu hořečnatého , který budete často najít v několika vzorcích , protože jsou levné a pohodlné .
Chrom , selen a zinek

Podle bestselleru referenční příručce " předpis pro nutriční léčení , " tělo snadno absorbuje pikolinát chromu a chromu polynikotinát , zatímco methionin jedobré chelatační činidlo pro selenu . Při nákupu zinku , podívejte se na pikolinát nebo citrát ve formě tablet a glukonát v pastilky .