Zinek &Candida
-litělo má odpovídající množství zinku , by s největší pravděpodobností nevyskytuje onemocnění , jako je Candida přerůstání . Zinek jenezbytnou složkou v řádném fungování metabolismu , produkci trávicích enzymů , syntéza všech tělesných bílkovin . Zinek je nezbytný pro lidské zdraví, a nachází se v téměř všech buněk v lidském těle . Je nedílnou součástí více než 200 enzymů .
Zinku na Copper Zůstatek
množství zinku a tělo potřebuje , musí být v poměru k množství mědi a slitin tělo tráví . Pokud chcete znát hladinu zinku v těle , a poměr k mědi , můžete mítvlasová analýza provedena . Pokud tento test odhalí vaše hladinu zinku za méně než 12,0 MGS /procenta nebo vyšší než 20,0 miligramů /procent , nebo zinek /měď poměr více než 12,0 miligramů /procent , pak máte nerovnováhu zinku . Takéhladina fosforu z více než 16 a méně než 12 může dojít kvůli nerovnováze zinku . Pokud si přejete , aby se zinkových doplňků bojovat s nedostatkem zinku , neužívejte více než 40 mg denně a poraďte se s lékařem o podrobnostech dávkovacích částky , načasování a interakce s ostatními doplňky .
zpracované a rafinovaných potravin
Hodně nutriční hodnoty je odstranit z potravin, pokud jsou zpracovávány a rafinované . To zahrnuje odstranění zinku , když například celozrnné mouky je rafinovaný do bílé mouky a když zmrazené a konzervované zeleniny jsou postříkány EDTA ( pro zachování barvy . )
Zemědělství metody
od farmy začal používat superfosfát hnojiv a hybridních plodin , všechny potraviny zažili drastické nedostatky zinku , který snižuje množství spotřebované lidmi prostřednictvím běžné stravy .
stres
Stres může vyčerpat hladiny zinku , způsobit hladina mědi v těle roste, což může vytvořit nevyvážený poměr zinku . To může často vést k výraznému vyšinutosti metabolismu glukózy spolu s nedostatkem zinku .