Dvě doplňky Často je zapotřebí opravit poškozeného štítné žlázy

Výživové doplňky mohou hrát klíčovou roli v pomoci na opravu pomalý funkci štítné žlázy , nebo hypotyreóza ,štítné žlázy jevelmi malý , velmi důležité žlázy , který pomáhá regulovat metabolismus . Pokud to nefunguje správně , může jeho špatný výkon způsobit vše od tělesné hmotnosti do deprese na kožní onemocnění, k reduceed sexuální apetit . Výživové doplňky by měly být součástí komplexního přístupu k hypotyreózy , která zahrnuje také léky na předpis , stravu a cvičení . Jód

Zvažte přidání jódu do svého jídelníčku , pokud jste se setkali s nízkou funkci štítné žlázy . Hormonyštítné žlázy vylučují se skládá částečně z jódu , takže pokud vaše strava neobsahuje dostatečné množství tohoto důležitého stopového prvku , vaše štítná žláza bude mít potíže dělá svou práci . Mořská zelenina obsahují jód , jak se jodidovaná sůl , i když mnozí lékaři doporučují snížený příjem sodíku , zejména u pacientů s vysokým krevním tlakem . Pokud užijete příliš mnoho jódu může také zasahovat do vašeho funkci štítné žlázy , takže je todobrý nápad, poraďte se se svým lékařem, než začnete jódu doplněk .
B Vitamíny

Ujistěte se, že máte dostatečné množství vitamínů B -6 , B - 9 , a B - 12 , pokud trpíte hypotyreózou . Ty jsou důležité pro vitalitu imunitního systému , které mohou pomoci zabránit autoimunitní reakci, která může udržet vaše štítná žláza pracuje správně . Je důležité, aby se vitamíny B ve vyváženém dávkách , protože přebytek jednoho typu může způsobit nedostatek v jiném . Vitamin B komplex by vám měl poskytnout dostatek dávek každého , ve vhodných poměrech.