Chlorid hořečnatý zdravotní výhody informace

Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů v těle . Chloridu hořečnatého , prodáván jako doplněk pod značkami jako Slow - Mag a Chloromag , pomáhá udržet hladinu hořčíku , takže si můžete plně využívat zdravotní přínosy tohoto minerálu . Celkově

Podle National Institute of Health ( NIH ) , je nutné, hořčík pro více než 300 biochemických reakcí v těle . To také pomáhá tělu absorbovat další důležité minerály , jako je draslík a vápník . Stručně řečeno , je to důležité pro celkové zdraví organismu .
Kardiovaskulární

Chlorid hořečnatý je prospěšné pro kardiovaskulární zdraví . Pomáhá udržovat stabilní srdeční rytmus a krevní tlak a udržuje hypertenze ( vysoký krevní tlak ) pod kontrolou .
Blood Sugar

Chlorid hořečnatý může pomoci regulovat hladiny cukru v krvi . Tato funkce poskytuje zejména významné zdravotní přínosy pro ty, s cukrovkou .
Bone Zdraví

Kromě vápníku a vitamínu D , chlorid hořečnatý , může mít zdravotní přínos v boji proti osteoporóze . NIH naznačuje, ženedostatek hořčíku může dát nějaké ženy na riziko onemocnění .
Nedostatek

Pokudtělo nemá dostatek hořčíku , a to prostřednictvím potravinových zdrojů a chloridu hořečnatého doplňky , nebude sklízet zdravotní výhody nerostu, a může dojít příznaky , jako je nevolnost , únava , migrény, bolesti hlavy a poruchy srdečního rytmu .
Úvahy

chloridu hořečnatého doplňky nemusí být prospěšné pro všechny a může případně způsobit alergické reakce . Poraďte se se svým lékařem o užívání doplněk , zvláště pokud trpíte onemocněním ledvin , jste těhotná , nebo kojíte .